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Una maestra de jardín de infantes decide crear un juego para sus alumnos. Decide hacer que todos los niños de la clase lleven consigo un nailon...
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Conté mis años y descubrí que me quedaba menos tiempo en este mundo del que había vivido hasta ahora. Me siento como aquel niño que ...
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Los asombrosos beneficios del yoga: cómo sana la mente, el cuerpo y el espíritu

Ya sea que hayas practicado yoga durante mucho tiempo o seas un principiante, es muy probable que notes algunos de los beneficios del yoga para la salud de inmediato. Tal vez ...
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¿Está nuestro destino predeterminado? ¿Existe algún libro que describa lo que nos sucederá? ¿Toda persona que ingresa a nuestro...
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La perfección es una enfermedad de muchas naciones. Cubrimos nuestros rostros con toneladas de maquillaje. Nos sometemos regularmente a terapias de botox y nos matamos de hambre para lograr...
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La vida es mejor en la playa 🙂

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Recordemos cuáles son algunas de las mejores cosas de la vida. Tal vez entonces nos daremos cuenta de que una vez que están presentes en nuestra vida cotidiana, ...
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Marva Ohanyan: ¡La muerte viene de los intestinos!

Los consejos de la experimentada médica y naturópata Marva Ohanyan le ayudarán a mejorar su salud y a evitar enfermedades peligrosas para el corazón, el hígado y el estómago.
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Mitos de la meditación: por qué despejar la mente es un mito

Investigaciones científicas rigurosas han demostrado que la meditación es un mecanismo eficaz para hacer frente al estrés. No sólo ayuda a las personas a hacer frente al estrés, ...
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Los científicos: la meditación salva de la gripe y el resfriado

Los científicos han descubierto un interesante detalle relacionado con la salud que yoguis y budistas conocen a la perfección desde hace miles de años. Se ha demostrado científicamente que la meditación refuerza la inmunidad y ayuda...
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Parábola del sensei y el discípulo

Un niño de 10 años decide aprender judo a pesar de haber perdido su brazo izquierdo en un devastador accidente automovilístico. El niño comienza lecciones con un viejo maestro japonés...
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  Cuando la primavera está en pleno apogeo, los días son más largos y el clima más agradable. Lo único que quieres hacer es aprovechar cada...
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La meditación es una manera maravillosa de sacudirse la rutina diaria, redescubrir el mundo con nuevos ojos y conocernos a nosotros mismos con
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Los 10 principales beneficios para la salud de las semillas de lino Durante siglos, las semillas de lino han sido valoradas por sus beneficios para la salud. De hecho, Carlomagno ordenó el...
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6 beneficios de la meditación basados en la ciencia

La popularidad de la meditación aumenta a medida que más personas descubren sus beneficios. La meditación es el proceso de entrenar la mente para concentrarse y redirigir...
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Es hora de sacar a relucir tu locura... pero no de la forma que podrías pensar. La primera de dos poderosas Lunas Llenas en...
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El trabajo esperará hasta que le muestres el arco iris a tu hijo, pero el arco iris no esperará a que tú hagas el trabajo - Patricia Claford
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Nos inventamos nuestras propias normas de comportamiento. Y cuando alguien las rompe, respondemos con desprecio. Pero despreciar a la gente por ...
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Tomarse las cosas como algo personal es un hábito que puede dañar e incluso acabar con muchas de nuestras relaciones si lo cultivamos. ¿Por qué él...?
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