Si la vida es un juego, estas son las reglas
Las diez reglas de la vida de la Dra. Cheri Carter-Scott, descritas en su libro Si la vida es un juego, estas son las reglas.
Sabiduría Un manual de consejos para la autoenfermedad
Vivimos avergonzados, enfermando. Pensamos que las enfermedades del alma y del cuerpo son algo que viene de fuera, y no somos conscientes de nuestra propia contribución a la autoenfermedad", dice ...
Petkovden: nombres, costumbres y mesa.
El viernes: nombre, costumbres y fiesta El viernes es una de las grandes fiestas populares que marcan el final del calor y la llegada del invierno. Se celebra ...
Cómo resolver un problema en 10 pasos
Ante un problema, ¿cómo lo solucionas? ¿Dejas que te abrume o se te ocurre la mejor solución? Las personas que se ven abandonadas a sus problemas a menudo...
3 cosas que debes evitar compartir sobre ti
¿Por qué no todo es bueno para compartir? Un tema importante para cada persona. Muy a menudo compartimos cosas importantes e íntimas con personas equivocadas...
¿Cómo vestirse para meditar?
La meditación es una buena forma de organizar nuestros pensamientos, ordenar las cosas importantes de nuestra vida y reducir nuestro nivel de estrés. A los principiantes les suele resultar difícil...
Cómo la gratitud nos hace más felices
Ser agradecido puede ser una forma fácil y asequible de aumentar la felicidad. Existe una clara relación entre la gratitud y la felicidad. En primer lugar, ...
Gente interesante Tuve que equivocarme para seguir viviendo
Hermann Hesse (1877-1962) fue un escritor y poeta alemán y suizo que recibió el Premio Nobel de Literatura en 1946. Recordemos algo de la sabiduría…
5 claves para una vida larga y saludable
Muchas personas buscan la clave para llevar un estilo de vida saludable. Intentamos vivir sanos, pero a menudo nuestro estilo de vida no nos lo permite. O al menos ...
Una historia de felicidad: una parábola de amor y tiempo
Una historia de felicidad: una parábola del amor y el tiempo Érase una vez una isla apartada donde vivían todos los sentimientos. Alegría, tristeza, ira, confianza y todo lo demás,...
7 formas agradables de aumentar los niveles de oxitocina en el cuerpo
La oxitocina es mucho más que la "hormona del amor" como comúnmente se la conoce. Además de promover la interacción social, reduce la presión arterial y los niveles de cortisol,...
Frases memorables de Omar Khayyam
Omar Khayyam fue un matemático, astrónomo y poeta persa que vivió en el siglo XI d.C. Como resultado de su trabajo, Omar Khayyam creó un mapa del cielo estrellado,...
20 verdades brutales sobre la vida que nadie quiere admitir
Desafortunadamente, cuanto más tiempo pasamos fingiendo que ciertas verdades no existen, más tiempo perdemos sin ser nosotros mismos y...
Por qué debemos tomar Selenio y cómo afecta a nuestro organismo
Lo que debe saber sobre el oligoelemento selenio y cómo afecta a nuestro organismo ¿Sabía que el selenio desempeña un papel clave en el metabolismo humano. ¿Por qué ...
¡El café es extremadamente útil!
Se ha escrito y escrito mucho sobre el daño del café, pero investigaciones serias apuntan exactamente a lo contrario: el café tiene muchas propiedades saludables: reduce el dolor, ...
DIEZ PRINCIPIOS PARA EL ÉXITO Y CÓMO FUNCIONAN EN LA VIDA...
A menudo queremos poner el mundo patas arriba porque lo culpamos de todos nuestros fracasos. Pero como esto es imposible, estamos aún más desanimados. Aquí están los diez…
El valor del trabajo duro y la familia
Un joven va a solicitar un puesto directivo en una gran empresa. Supera la primera entrevista y sólo le queda una última. El entrevistador encuentra ...
Hormonas de la felicidad: qué son y cómo potenciarlas
Las hormonas son sustancias químicas producidas por varias glándulas en todo el cuerpo. Viajan a través del sistema circulatorio y desempeñan un papel en muchos procesos corporales. Uno de ellos ...
Los asombrosos beneficios del yoga: cómo sana la mente, el cuerpo y el espíritu
Ya sea que hayas practicado yoga durante mucho tiempo o seas un principiante, es muy probable que notes algunos de los beneficios del yoga para la salud de inmediato. Tal vez ...
Aquello de lo que huyes es lo que atraes a tu vida de Milena Goleva
¡Ven a probarlo! Intenta alejarte de lo que te molesta. Es exactamente lo mismo que lanzar un bumerán. Dispararlo con todas tus fuerzas...
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10 lugares adecuados para una excursión con un bebé
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