Представи си началото на 19. век. 70 години преди изобретяването на първата електрическа крушка. Какво са правили предците ни при падането на мрака? Правилно – лягали са да спят. Преди масовото разпространяване на изкуственото осветление средната продължителност на съня е била 12 часа на нощ, а не 8, както се приема за нормално днес. При
Искаш повече креативност? Спи като древните хора Read More »
Съвети за дълголетие на д-р Шигеаки Хинохара Доктор Шигеаки Хинохара е един от тези, на които Япония е задължена за своите многобройни дълголетници. Той самият, бе достоен пример с невероятно активния си живот – след като навършва 75, публикува над 150 книги, сред които бестселърът „Живей дълго, живей добре”, разпространен в 1.2 милионен тираж. След
Да простиш не значи да оправдаеш случилото се или да забравиш – значи да спреш да носиш гнева като товар. Започни с назоваване на чувствата си, после опитай да видиш ситуацията през очите на другия и, най-трудното, прости на себе си. Изследванията свързват прошката с по-малко стрес и тревожност; за дълбоки рани помага психолог.
Как да простиш и да продължиш напред – 7 стъпки на прошката по Лиз Бурбо Read More »
Елена Рьорих дава уникални съвети за използване на сода бикарбонат за здраве, уравновесеност и постигане баланс на организма. Тя споделя информация за тази малко позната съставка, дадена й от Учителя – Махатмата на Изтока. Поставяйки основите на учението за Агни Йогата, Елена Рьорих ни е оставила богато наследство с наставления за нашето здраве, благоденствие и
Много хора боледуват от липса на вода в тялото. Влагата, водата е причина за топлината на организма. Липсата на вода охлажда организма. Много вода пък го сгорещява.
Човек е необходимо да живее правилно, разумно да използува енергиите, които идат от слънцето, за да се създаде около човека здравословна, приятна атмосфера. Ако живее добре, човек привлича към себе си теченията, които идват от слънцето, и образува оазис, източник на живот и сили.
Петър Дънов: С водата бихте могли да лекувате всички болести! Read More »
Според Петър Дънов през всеки ден от седмицата трябва да се приемат определени храни, тъй като различните планети въздействат върху техния растеж. Именно заради това в деня на съответната планета можем да ползваме най-пълноценно вложеното от природата във всеки плод.
Ето на кои храни да заложите в различните дни от седмицата:
Понеделник – денят на Луната – приемайте зелени храни – лапад
Петър Дънов: Какво да ядем в различните дни от седмицата Read More »
Не си длъжен да имаш пролетна умора
В сезона на зимата като че ли се радваме и ценим всеки слънчев лъч, които си пробие път между облаците. И когато вече слънцето трайно заеме мястото си, започваме малко по-малко да му се мръщим и да се крием от него. След това, когато стане топла пролет, всичко и около нас започва да ни “навива” да се почувстваме уморени. Става масова мода всички да се оплакват от пролетната умора. И постепенно този мисловен модел надделява и не ни остава нищо друго освен да се “предадем”.
Торино – първият вегетариански град в Италия?
Силно бръмчене идва от кухнята на луксозния италиански ресторант Villa Somis на хълмовете край Торино. Може би е кафе-машина или резачка за прошуто. Но когато шеф Антонио Киоди Латини излиза, той държи две чаши светлозелен „растителен екстракт“, пише Guardian. 56-годишният Киоди Латини беше известен допреди три години в местните среди със сложните си красиви ястия, като паста с морски дарове и ядливи цветя или идеални резени говеждо месо, нарязани на цилиндри. Сегашното меню в новия му ресторант Chiodi Latini New Food не е по-малко впечатляващо, но в него липсват всякакви животински продукти.
Съвършенството – това е болест на много нации. Покриваме лицата си с тонове грим. Редовно се подлагаме на ботокс терапия и гладуваме за да постигнем “идеалното” тегло и фигура. Опитваме се да поправим неща, които съвсем не се нуждаят от това. А в същност оставяме без нашето внимание най-важното. Знаете ли кое?
Нашата Душа. Душата, която има нужда от грижа и внимание. Дойде време да се заемем с нея.
Посланието на Джулия Робъртс: Дойде време да захвърлим маските! Read More »
