здраве

Най-бързо успокоява бавното дишане с дълго издишване: вдишай през носа, издишай бавно през устата и продължи 5 минути. Ако мислите препускат, помага заземяването 5-4-3-2-1 – назови 5 неща, които виждаш, 4, които усещаш, 3, които чуваш, 2, които помирисваш, и 1, което вкусваш. Японската техника с пръстите е традиционна практика без научно доказателство, но много хора я намират за приятен ритуал за спокойствие.

Куркумата(Curcuma longa)e многогодишно растение от рода „Куркума” с разклонени кафяви корени, а вътрешността е с оранжев цвят и специфична миризма. Корените се използват повече като лекарство, отколкото като кулинарна подправка. Куркумата съдържа активно действащо вещество куркумин, благодарение на което дрогата представлява „чудо” на природата и се характеризира с предимства, които се допълват и от богатото

Според думите на Петър Дънов всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която дава най-добри резултати за него. Има обаче общи условия, които важат за всички…прочетете повече…

Алкално-киселинният баланс (киселинността на тялото) е едно от нещата, към които нашите тела са особено чувствителни. Мерната единица за алкалност или киселинност се нарича водороден показател рН (от англ. potential hydrogen). Водородният показател рН е мярка за количеството и активността на водородни йони в даден разтвор. Алкалността убива всички болести. “Никоя болест, включително и рак,

Листата на прясното зеле приличат на магнит, който изтегля болестите от човешкото тяло. Научете повече и се лекувайте!