adplus-dvertising

Път към щастието

11 причини защо е важно да следвам мечтите си

11 причини защо е важно да следвам мечтите си Всеки казва: „Следвай мечтите си!“ Но не всеки го прави. Животът се намесва, сметките се трупат и понякога се налага да вършим работа, която не искаме, само за да преживеем деня. Има обаче редица причини да следвате мечтите си, да прекъснете тенденцията и да живеете живота, …

11 причини защо е важно да следвам мечтите си Read More »

Влияние на креативността върху здравето

Влияние на креативността върху здравето

Влияние на креативността върху здравето Креативността ни помага да възприемаме света по нови и различни начини. Помага ни да създаваме произведения на изкуството, да решаваме проблеми и да освежаваме телата и умовете си. Когато се забавлявате, оказвате положително влияние върху здравето си. Креативността подобрява психичното здраве Да се ​​изразяваш чрез артистични и творчески дейности е …

Влияние на креативността върху здравето Read More »

Какво е духовно заобикаляне?

Какво е духовно заобикаляне? с този термин се описва тенденцията да се използват духовни обяснения, за да се избегнат сложни психологически проблеми. За първи път терминът е въведен в началото на 80-те години от психотерапевта Джон Уелууд в книгата си „Към психология на пробуждането“. Според Уелууд духовното заобикаляне може да се определи като „склонност да …

Какво е духовно заобикаляне? Read More »

Съвети за лятната йога практика

Съвети за лятната йога практика

Съвети за лятната йога практика Всеки сезон предлага възможност да приведем вътрешната си среда в съответствие с естествените ритми и цикли на природата. Намерите хармония в себе си, като промените личната си йога практика, за да балансирате качествата, предизвикани от сезона. Летните месеци носят  топлина, излишна активност, затруднено храносмилане и парещи очи. Когато практикувате специфични …

Съвети за лятната йога практика Read More »

4 начина за зареждане с положителна енергия

4 начина за зареждане с положителна енергия

  Намаляване на стреса и зареждане с положителна енергия Тенденцията да интерпретирате нещата в света по песимистичен начин и да имате самоограничаващ се вътрешен глас – може да създаде значителен стрес в живота ви и да изостри стресовите ситуации, с които вече се сблъсквате. Така че развитието на по-позитивни действия е важен начин за намаляване …

4 начина за зареждане с положителна енергия Read More »

Какво да правя, когато не ми се прави нищо?

Какво да правя, когато не ми се прави нищо?

Какво да правя, когато не ми се прави нищо Всеки от време на време изпитва липса на мотивация. В дни като този може да се почувствате уморени, раздразнителни или просто неспособни да предизвикате обичайния си интерес към нещата, които обикновено харесвате. Трябва да знаете, че тези периоди са напълно нормални. Това може да означава, че …

Какво да правя, когато не ми се прави нищо? Read More »

Петровден: трапеза, именници и обичаи

Петровден: трапеза, именници и обичаи Някой от честите въпроси, които си задават хората е Какви са обичаите на Петровден?, освен Петър кои други именяци черпят на този голям български празник? Петровден кога е? Събрали сме отговори на тези въпроси в тази статия: Всяка година на 29 юни празнуваме Петровден. Петровден Именници: Петър, Петя, Павлина, Полина, Камен, …

Петровден: трапеза, именници и обичаи Read More »

митове за медитацията

Митове за медитация: Защо изчистването на ума ви е мит

Строги научни изследвания са доказали, че медитацията е ефективен механизъм за справяне със стреса. Тя не само помага на хората да се справят със стреса, но и с медицински състояния и емоционални здравословни проблеми. Съществуват обаче някои разпространени митове за медитацията, които могат да ви откажат да опитате тази практика или да ви накарат да …

Митове за медитация: Защо изчистването на ума ви е мит Read More »

мозъчен оргазъм

Какво е мозъчен оргазъм и как да го достигнем

  Мозъчният оргазъм се отнася до наскоро дефинирано сензорно преживяване, което някои хора имат в отговор на специфични стимули. Това усещане се описва като приятна, дори еуфорична, изтръпваща топлина и / или чувство на релаксация, което идва на вълни по главата, врата и гръбначния стълб. Мозъчният оргазъм често се предизвиква от успокояващи слухови или зрителни …

Какво е мозъчен оргазъм и как да го достигнем Read More »

еньовден обичаи, еньовден трапеза, еньовден именници

Еньовден: обичаи, трапеза и именници

Еньовден: обичаи, трапеза и именници На 24 юни празнуваме Еньовден. Източноправославната църква чества рождението на св. Йоан Кръстител. Еньовден Именници:  Енчо, Еньо, Даян, Даяна, Деница, Дилян, Диляна, Диян/Диан, Дияна/Диана, Деян/Деан/Дея/Деа, Деяна/Деана, Билян, Биляна и имена на билки Според поверията на този ден продължителността на деня започва да намалява. Съществува и поверие, че в нощта срещу …

Еньовден: обичаи, трапеза и именници Read More »