fbpx

6 научнообосновани ползи от медитацията

Популярността на медитацията се увеличава, тъй като все повече хора откриват нейните ползи. Медитацията е процес на обучение на ума

Прочетете още

Правилата за “Трите неща”, които носят щастие

Правилата за трите неща имат две насоки. Едната е свързана продуктивността и управлението на времето ни, а другата е техника

Прочетете още
flow

5 ключа към здравословен и дълъг живот

Много хора търсят ключът към здравословния начин на живот. Опитваме се да живеем здравословно, но често начинът ни на живот

Прочетете още

Не миналото ти пречи. Ти сам си пречиш с мислите си за него…

Колкото повече мислиш за миналото, толкова по-трудно ти е да живееш в настоящето. Пусни се. Освободи се!

Прочетете още

Лазаровден и Цветница (Връбница)

Лазаровден е предпоследната събота преди Великден, а Цветница е след него – в неделята. Тези два празника имат богата народна обредност, честват се и като именни дни.

Прочетете още

Чети го всеки път, когато си отчаян…

Ако можехме да видим живота си отстрани, щяхме да осъзнаем какви щастливци сме! Въпреки всички проблеми, въпреки всички несгоди!…

Прочетете още

Лечебното четене: коя литература от какво лекува

Всеизвестна е фразата, че книгата е лек за душата. Напоследък обаче и лекарите доказаха, че четенето е мощна оздравителна процедура. Много водещи световни клиники въведоха нов метод на лечение – библиотерапията.

Прочетете още