„Старателно живеем, разболявайки се! Мислим, че болестите на душата и тялото са нещо, което идва отвън, и не съзнаваме собствения си принос в саморазболяването”, споделя психотерапевтът Мадлен Алгафари в предговора на своята книга „Как да се разболяваме качествено”. В нея тя споделя някои от основните грешки, които допускаме в живота си и които все повече ни отдалечават от здравето.
Специфични грешки-условия за отделните заболявания
Основната конкурентка на депресията в тази класацията е страховитата невроза или паническото разстройство. За да попаднеш в лапите й, е необходимо да си контрольор, които обаче не умеят да контролират с действия живота си – нито атака, нито смирение, а само стоене в мисловния контрол и поведенческото менгеме на бездвижието. Така душата неминуемо ще реагира с паника.
Ако искаш да се сдобиеш с проблема хронична умора, то просто трябва да се умориш от проблемите или… да нямаш цели. Хората, които нямат цели, са уморени. Защото, който няма цели, има тревоги, които му крадат енергията.
За по-несмелите има и по-безобидни симптоми, например – да ти се вие свят. Качествен световъртеж ще получиш, ако се страхуваш да бъдеш неуравновесен. Колкото по се страхуваш да направиш нещо неуравновесено, толкова по ще ти се струва, че губиш буквално равновесие, че почвата се клати под краката ти. Търси ситуации на несигурност и страх от промени.
Ако си жена, можеш да си причиниш проблеми с яйчниците или с целия репродуктивен апарат, като отхвърляш женствеността си, не вярваш, че можеш да твориш и да даваш живот на идеи или неща. Като откажеш да приемеш и да износваш градивни проекти. Като се страхуваш от началата. Бъди остра, рязка, твърда, давай превес на мъжкото начало у теб. Това ще накара женското да напомня за себе често чрез проблемите в детеродните органи.
Ако искаш да накараш простата ти да алармира, то трябва да се почувстваш стар и безпомощен. Не давай израз на творческите си сили и градивни способности. Остави се умората от живота да те налегне, след като не можеш да контролираш всичко в него. Не забравяй – тялото само отразява вътрешните ни емоционални процеси. Ако се чувстваш стар, ще имаш и старчески симптоми. Толкова е лесно.
Искаш ли да ти пада косата? Тогава си осигури поредица от загуби. С известно закъснение след загубите ще започне и косопадът. Важно е да се отъждествяваш с това, което имаш и правиш, а не с това, което си. Дълготрайният стрес и чувството за беззащитност са добри условия за прогресивното оплешивяване.
Ако пък предпочиташ запек, то стискай с всичка сила всичко – емоциите си, реакциите си, вещите си. Бъди скъперник. Не изхвърляй! Изобщо, страхувай се от всякаква загуба на време, на енергия, на пари, на хора. Не давай! Не пускай миналото си, безпокойството си, мрачните мисли, страха, убежденията си, дори завистта си. Не освобождавай място за никакви нови идеи, възможности или промени в живота си. Просто тъпчи всичко в себе си.
Искаш ли да напълниш живота си с кошмари? Напълни живота си с проблеми и нищо не прави, за да ги разрешаваш. Но най-важното – не вярвай, че си способен да ги разрешиш. Проблемите могат да бъдат от всякакъв характер. Така те ще те преследват и нощем, когато съзнателният контрол заспива, опитвайки се да ти привлекат вниманието, но ще говорят на символния език!
Ако желаеш да имаш проблеми с черния дроб, то не се опитвай да правиш разлика в живота между онова, което ти понася, и онова, което е отровно за теб. Поеми всички възможни отровни емоции и преживявания, обгради се с отровни хора, пък и пий и яж колкото можеш повече отровни неща (днес това не е трудно), прекрасно ще се интоксикираш и чернодробните проблеми няма да се забавят.
Искаш проблеми с бъбреците! Чудесно! Значи са ти нужни конфликти в партньорските отношения и много, много стискане, докато камъните, които се натрупват от утайки в душата, се буквализират под формата на камъни в бъбреците. А стискането и задържането ти осигуряват възпаления и всякакви смущения в отделителните органи. Това е болестта на тези, които живеят в измерението на „какво ще кажат другите”. Бъбречната криза е една от най-силните болки, имащи за цел да те накарат да обърнеш внимание на себе си, но не се поддавай! Другите са по-важни!
Последните модни тенденции в болестите се ориентират към много артритни и костни заболявания. Няма да ти е трудно да се снабдиш с такива симптоми, тъй като в основата им седи отново типичното задържане на агресията, както и себепренебрегващо поведение, при което губиш опора, следователно опорно-двигателния апарат, ще страда качествено. Високата критичност към себе си и към другите и парализата на емоциите са добри условия за обездвижване и болки в ставите.
Инфекции! Искаш да получиш възпаление? Ок! Лесно е! Просто избягвай конфликтите, не ги забелязвай, не си ги признавай. Нито вътрешните ти конфликти, нито тези с други хора или обстоятелства. Тогава конфликтът ще се пренесе на телесно ниво и вътрешната война ще започне на съответното място в тялото, което обикновено символично отразява типа на конфликта.
Заболяванията на щитовидната жлеза(неслучайно името й произлиза от „щит” – умението да отстояваме лично пространство и да защитаваме първоприродата си)са също чест симптом на 21-ви век. Ако предпочиташ такъв проблем, тиреотоксикоза например, то стреми се към преждевременна псевдо зрялост, грижи се за околните, но не и за себе си, приемай безкрайни отговорности и си осигури ситуации на страх и заплаха, на които в никакъв случай не отговаряй, защото, ако реагира поведението ти, няма да реагира щитовидната жлеза.
Автор: Мадлен Алгафари
Източник: webstage.bg
