Единственото нещо, от което трябва да се страхуваме
Единственото нещо, от което трябва да се страхуваме, е самият страх. Франклин Рузвелт
12 осъзнати истини, когато се отказваме от нещо
Често да се откажем от нещо или от някого няма нищо общо с проявата на слабост. Напротив, това решение показва лична сила. Отказваме се и ...
Топ 10 места, които да посетим в Пулия, Италия
Топ 10 места, които да посетим в Пулия, Италия Част от очарованието на Пулия е бавният му подход към ежедневието. Изгряващата звезда на Южна Италия ...
Колко беден е животът ни
Един ден, в едно много богато семейство бащата взел сина си на екскурзия в страната, да му покаже колко бедно живеят хората, за да го ...
10 мотивиращи урока от Джон Кехоу
Джон Кехоу е канадски лектор и филантроп. Автор е на световни бестселъри за самопомощ, сред които „Подсъзнанието може всичко“, „Успехът и парите“ и „Практика на ...
Прочитайте този текст всяка сутрин и той ще промени живота ви
Прочитайте този текст всяка сутрин и той ще промени живота ви Днес, като се събудих рано сутринта, аз изведнъж неочаквано разбрах, че днешния ден ще ...
Път към щастието 7 отровни думи, които ти пречат от Милена Голева
Огромна е силата на думите и те безкрайно влияят на всичко, което правим. Защото! Ти си този, който изричаш всяка дума. Всяка дума, от своя ...
Понеже някой не те обича по начина, по който ти искаш, не значи, че не те обича с цялото си сърце
Научих – че не можеш да накараш някой да те обича. Можеш само да бъдеш някой, който може да бъде обичан. Останалото зависи от другия. ...
Най-практичният пътеводител за Занзибар
Най-практичният пътеводител за Занзибар Искате ли да се отпуснете и просто да се попечете на някои от най-добрите плажове в света? В този пътеводител за ...
Палатка – балон: Новото модерно приключение
Палатка – балон: Новото модерно приключение Избягайте от ежедневието, като спите под звездите, без да жертвате комфорта на голямо легло и луксозна завивка, обгърнати от ...
7 приятни начина да увеличим нивата на окситоцин в тялото
Окситоцинът е много повече от "хормон на любовта", както обикновено е известен. Наред с насърчаването на социалното взаимодействие, той понижава кръвното налягане и нивата на кортизола, ...
20 брутални истини за живота, които никой не иска да признае
За съжаление, колкото повече време прекарваме, преструвайки се, че някои истини не съществуват, толкова повече време губим, за да не бъдем истинското си аз и ...
Здраве 10-те най-добри билки за енергия и тонус
10-те най-добри билки за енергия и тонус Съвременният живот и забързаните графици изтощават много хора. Заедно с добрия сън, добрите хранителни навици и поддържането на ...
10 начина да се почувстваш по-щастлив веднага
Щастието е вътрешно състояние на духа и въпреки наложеното ни от поколения мнение то не зависи от никого другиго освен теб. Естествено, че има външни ...
Да угаждаш на всички е пагубно за здравето ти
Да угаждаш на всички е пагубно за здравето ти Някои хора вярват, че ключът към това да бъдеш харесван и приет от други хора е ...
Как да се облечем за медитация?
Медитацията е добър начин да подредим мислите си, да отсеем важното в живота ни и да намалим нивото на стрес. За начинаещите често е трудно ...
Здраве Без стрес и безпокойство с техниката на Джейкъбсън
През 20-те години на 20-ти век д-р Едмънд Джейкъбсън открива прогресивната мускулна релаксация. С помощта на тази техника той който помага на своите пациенти, подвластни ...
4 мотивационни истории, които да ви тласнат напред в живота
Тези 4 мотивационни истории ще те тласнат напред в живота ти Един джентълмен се разхожда през лагер за слонове и забелязва, че слоновете не се ...
17 доказани съвета за по-добър сън през нощта
17 доказани съвета за по-добър сън през нощта Добрият сън е също толкова важен, колкото редовните упражнения и здравословното хранене. Изследванията показват, че лошият сън ...
11 причини защо е важно да следвам мечтите си
11 причини защо е важно да следвам мечтите си Всеки казва: „Следвай мечтите си!“ Но не всеки го прави. Животът се намесва, сметките се трупат ...
8 ползи от арома лампите за здравето
Ароматерапията е известна и се практикува от хилядолетия. В Египет, Рим, Гърция, Китай и Индия етеричните масла са били важна част от различни ритуали и ...
Български 
English 
Deutsch 
Español 
Français
Facebook Коментари