7 formas agradables de aumentar los niveles de oxitocina en el cuerpo
La oxitocina es mucho más que la "hormona del amor" como comúnmente se la conoce. Además de promover la interacción social, reduce la presión arterial y los niveles de cortisol,...
Pensar 10 pensamientos inspiradores sobre el significado de la felicidad
10 pensamientos inspiradores sobre el significado de la felicidad La felicidad es el motor más importante de nuestras vidas, pero la mayoría de las veces no entendemos qué es la felicidad...
Qué causa la fatiga primaveral y cómo combatirla
Cuando la primavera está en pleno apogeo, los días son más largos y el clima más agradable. Lo único que quieres hacer es aprovechar cada...
17 consejos probados para una mejor noche de sueño
17 consejos probados para dormir mejor Dormir bien es tan importante como hacer ejercicio con regularidad y llevar una dieta sana. Las investigaciones demuestran que dormir mal ...
Léelo cada vez que estés desesperado…
Si pudiéramos ver nuestra vida desde un lado, ¡nos daríamos cuenta de lo afortunados que somos! A pesar de todos los problemas, a pesar de todas las adversidades!...
San Juan: costumbres, mesa y homónimos
Año Nuevo: costumbres, mesa y nombres El 24 de junio celebramos el Día de Año Nuevo. La Iglesia Ortodoxa Oriental celebra el nacimiento de San Juan Bautista. Sustantivos del día de Año Nuevo: Encho, Enyo, Dayan, Diana, Denitsa, ...
Vigésimo sexto día lunar
El vigésimo sexto día lunar es tiempo de abstinencia y ayuno. Es hoy cuando uno puede gastar sus fuerzas. En todos los textos sagrados indios encontramos ...
¡Hoy es la Anunciación! ¿Cuáles son las tradiciones y costumbres de la fiesta?
El 25 de marzo, la Iglesia Ortodoxa celebra la Anunciación. Es una de las principales fiestas de primavera y parte del ciclo de vacaciones de Pascua.
Por qué los que leen libros siempre gobernarán a los que ven televisión
Esta es la confesión de un auténtico ratón de biblioteca. Annie Mueller es una periodista, escritora y bloguera que admite: "Soy una adicta".
Hola Las 10 mejores hierbas para la energía y el tono
Las 10 mejores hierbas para la energía y el tono La vida moderna y las agitadas agendas agotan a muchas personas. Además de dormir bien, tener buenos hábitos alimenticios y mantener ...
5 pasos para mantener la calma en un entorno turbulento
Todas las personas, incluso las más tranquilas, tolerantes y consideradas con los demás, caen en situaciones negativas. Y caer en un ambiente que ...
Astrología Una luna llena en Acuario el 24 de julio afectará más a estos signos
Es hora de sacar a relucir tu locura... pero no de la forma que podrías pensar. La primera de dos poderosas Lunas Llenas en...
Hola Turín, ¿la primera ciudad vegetariana de Italia?
Turín, ¿la primera ciudad vegetariana de Italia? Un fuerte zumbido sale de la cocina del lujoso restaurante italiano Villa Somis, en las colinas de las afueras de Turín. Quizá sea ...
Todo lo que hace de Machu Picchu uno de los lugares más interesantes del mundo
A más de 2.134 m sobre el nivel del mar en los Andes, Machu Picchu es el destino turístico más visitado de Perú. Símbolo del Imperio Inca y construido en torno a ...
Si has hecho el bien, escóndete...
Si has hecho bien, escóndelo, si te han hecho bien, dile al proverbio árabe.
6 pasos para afrontar con éxito la depresión durante la COVID
6 pasos para afrontar con éxito la depresión durante el COVID En las siguientes líneas te presentamos cómo afrontar la depresión ...
Sin encuentros aleatorios. ¡Cada persona es una prueba, un castigo o un regalo!
¿Está nuestro destino predeterminado? ¿Existe algún libro que describa lo que nos sucederá? ¿Toda persona que ingresa a nuestro...
Hierba de San Juan en aceite de oliva: la receta legendaria de Petar Dunov
La receta legendaria de Petar Dunov y lo que puedes tratar con el extracto de aceite de hierba de San Juan.
La medicina más fuerte de la que rara vez se habla.
Recientemente me encontré con este maravilloso artículo publicado por Manager hace muchos años. Pensé en el increíble poder de la Gratitud. Por los cambios que este sentimiento mágico...
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Las magníficas reglas de la educación de María Montessori
Cambiar el mundo empieza por cambiarnos a nosotros mismos. Y si ya hemos crecido, tenemos una forma de dar una mejor oportunidad al futuro cuidando...
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