En la temporada de invierno, parece que disfrutamos y apreciamos cada rayo de sol que se abre paso entre las nubes. Y cuando el sol ya ha tomado su lugar de forma permanente, comenzamos a fruncir el ceño y a escondernos un poco menos de él. Luego, cuando se convierte en una cálida primavera, todo lo que nos rodea comienza a "dar cuerda" a que nos sintamos cansados. Se está volviendo común que todos se quejen de la fatiga primaveral. Y poco a poco prevalece este patrón de pensamiento y no nos queda más remedio que “rendirnos”.
consume una gran parte de tu energía y capacidad de trabajo, simplemente porque has activado el programa "fatiga primaveral" en tu software. Ya has oído hablar de una de las leyes básicas del universo: lo similar se atrae. Y tu tendencia a esperar con ansias la fatiga primaveral, a pensar en ella, a hablar de ella, a quejarte de ella, es exactamente la que finalmente te la trae. Experimenté con esto durante años. Y realmente funciona.
Es solo que en una maravillosa primavera lejana decidí que no tengo por qué tener fatiga primaveral. En ese momento tomé la decisión de no quejarme, no ceder a la tendencia de masas, no comentarlo con amigos, la esperaría y, en consecuencia, no la invitaría. Tomé la decisión de que quiero disfrutar de todos los matices que trae consigo la primavera. Estar Completo. Estar lleno de energía. Para cuidarme.
¡Sí! Comeré más alimentos frescos. ¡Sí! Pasaré más tiempo al aire libre y respiraré aire fresco. ¡Sí! Voy a hacer algunas hierbas. ¡Sí! Beberé más agua. ¡Sí! Encontraré una manera de hacer tiempo para mis actividades favoritas de yoga y meditación. ¡Sí! Agregaré suplementos como polen de abeja, aceite de linaza, semillas de cáñamo, miel, cacao crudo, etc. a mi menú diario. ¡Y si! Mantendré fuera de mi mente ese extraño programa que, por alguna razón, tanta gente ha elegido como propio sin siquiera cuestionarlo. Aquí hay otra muy buena idea.
 ¿Y sabes qué? Lo entiendo. Paso cada vez más invisiblemente por el cansancio primaveral. Y mis días de primavera son cada vez más satisfactorios. ¡Porque TENGO DERECHO A ELEGIR! ¡Porque DEJÉ DE SENTIRME OBLIGADO! ¡Porque DEJÉ DE ESPERAR!
¡Pruébalo también! No confíes sólo en mí, pruébalo y quedarás gratamente sorprendido. Porque la clave de todo lo que nos pasa está en nuestras manos. Es tu cuerpo y puedes elegir lo que es bueno para él.
¡No! No es necesario que tengas fatiga primaveral. Pero para nada 😉
¡LA VIDA ES MARAVILLOSA! ¡ERES HERMOSA!
milena goleva
Fuente: milenagoleva.com
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