3 razones para meditar durante la pandemia de Covid-19
Meditar durante la pandemia de Covid-19 Covid-19 forma parte de nuestras vidas desde hace un año y todo el mundo está familiarizado con la pandemia. Vivas donde vivas, ...
Hola Sin estrés ni preocupaciones con la técnica de Jacobson
En la década de 1920, el Dr. Edmund Jacobson descubrió la relajación muscular progresiva. Utilizando esta técnica que él que ayudó a sus pacientes bajo ...
Decimocuarto día lunar
El decimocuarto día lunar es auspicioso. El destino nos protegerá, nos protegerá de los problemas. Durante el día algunas buenas acciones deben ser iniciadas. Todas las acciones, ...
Si estás estresado, esta técnica de relajación japonesa te ayudará en exactamente 5 minutos
El exceso de estrés en nuestra vida diaria puede perjudicar seriamente tanto nuestra vida personal como nuestra salud. Por eso te ofrecemos este...
¿Cómo reiniciamos nuestras vidas cuando parece demasiado tarde?
Todo el mundo pasa por los mismos cambios en la vida, ya sea envejecer, madurar emocionalmente, jubilarse, ser padre o tener una relación. Cuando ocurre un cambio,...
20 verdades brutales sobre la vida que nadie quiere admitir
Desafortunadamente, cuanto más tiempo pasamos fingiendo que ciertas verdades no existen, más tiempo perdemos sin ser nosotros mismos y...
Viajes Los lugares más bellos de África
Los lugares más bellos de África África evoca la idea de una amplia sabana salpicada de acacias mientras el sol se oculta en el horizonte. Aunque este tipo de paisaje ...
¿Qué pasará cuando empieces a meditar? Beneficios de la meditación
¡Qué pasará cuando empieces a meditar aunque sea sólo 20 minutos al día durante unas semanas! Beneficios de la meditación: Salud: – efecto beneficioso sobre...
Sabiduría El perdón es el mejor sanador
El perdón es un puente hacia Dios, el amor y la felicidad que nos permite decir adiós a la culpa, la culpa y la vergüenza. Ella nos enseña que el amor...
Consejos para practicar yoga durante el verano
Consejos para practicar yoga en verano Cada estación ofrece una oportunidad para alinear nuestro entorno interior con los ritmos y ciclos naturales de la naturaleza. Encuentre la armonía ...
El equilibrio alcalino-ácido y 10 formas de restablecerlo
El equilibrio alcalino-ácido (la acidez del cuerpo) es una de las cosas a las que nuestro cuerpo es especialmente sensible. La unidad de medida de la alcalinidad o la acidez se llama hidrógeno...
Stephen's Day: nombres de nombres, costumbres y mesa.
Día de San Esteban: onomástica, costumbres y mesa El Día de San Esteban es una fiesta ortodoxa y popular que se celebra el 27 de diciembre. El Día de San Esteban se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero, festividad de San Valentín, que se celebra el 27 de febrero.
Gente interesante Tuve que equivocarme para seguir viviendo
Hermann Hesse (1877-1962) fue un escritor y poeta alemán y suizo que recibió el Premio Nobel de Literatura en 1946. Recordemos algo de la sabiduría…
7 dolores físicos que tienen una base emocional
El dolor psicosomático es un tipo especial de dolor físico causado por nuestro estado mental. Las emociones no tratadas penetran en el cuerpo y, por lo tanto, afectan el estado general...
10 destinos impresionantes para parejas
10 impresionantes destinos para parejas Cuando se trata de las mejores vacaciones en pareja, no cualquier destino es el adecuado. Tiene que haber algo único y especial ...
Que alguien no te ame como tu quieres no significa que no te ame con todo su corazón
Aprendí... que no puedes hacer que alguien te ame. Sólo puedes ser alguien a quien puedas amar. El resto depende del otro. ...
10 maneras de sentirse más feliz de inmediato
La felicidad es un estado interior de la mente y, a pesar de generaciones de opinión, no depende de nadie más que de ti. Naturalmente, hay factores externos ...
¿¡Por qué deberías cambiar tu forma de pensar!?
¿Te has dado cuenta de que cuando sales nervioso de la oficina, la gente en el metro es grosera contigo? Y tú eres grosero con ellos. Y cuántos...
9 hábitos que te ayudarán a hacerte rico
Se podría pensar que los multimillonarios tienen superpoderes o algún secreto que les ha ayudado a alcanzar su condición de multimillonarios, pero no es así. ...
Los mejores consejos para recordar de la yoga centenaria Indira Devi
Indira Devi es una de las personalidades más brillantes del siglo XX. Una de las primeras mujeres practicantes de yoga, se le atribuye la popularización de este...
Sabiduría Un manual de consejos para la autoenfermedad
Vivimos avergonzados, enfermando. Pensamos que las enfermedades del alma y del cuerpo son algo que viene de fuera, y no somos conscientes de nuestra propia contribución a la autoenfermedad", dice ...
Influencia de la creatividad en la salud
El impacto de la creatividad en la salud La creatividad nos ayuda a percibir el mundo de formas nuevas y diferentes. Nos ayuda a crear obras de arte, resolver ...
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