El café es una de las bebidas más populares del mundo. Gracias a sus altos niveles de antioxidantes y nutrientes beneficiosos, también es saludable. Los estudios muestran que los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de sufrir varias enfermedades graves. Te presentamos los 10 principales beneficios para la salud que obtenemos del café. 1. Puedes […]
Indira Devi es una de las personalidades más brillantes del siglo XX. Una de las primeras mujeres practicantes de yoga, se le atribuye la popularización de esta enseñanza en todo el mundo. Indira nació en Riga, pero percibe a la India como su tierra natal, donde renació, y a Argentina, el país donde pasó los últimos años de su vida. Aceptando el todo
Los mejores consejos para recordar de la yoga centenaria Indira Devi Leer más »
Mucha gente busca la clave para un estilo de vida saludable. Intentamos vivir sanos, pero muchas veces nuestro estilo de vida no nos lo permite. O al menos se convierte en una excusa conveniente. Por muy cliché que parezca, el ritmo acelerado de la vida cotidiana es un gran obstáculo para llevar una vida saludable. No te diremos cuánto es
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