Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde. Grâce à ses niveaux élevés d’antioxydants et de nutriments bénéfiques, il est également sain. Des études montrent que les buveurs de café courent un risque beaucoup plus faible de plusieurs maladies graves. Nous vous présentons les 10 principaux bienfaits du café pour la santé. 1. Vous pouvez […]
Indira Devi est l'une des personnalités les plus brillantes du XXe siècle. L’une des premières femmes pratiquant le yoga, on lui attribue la vulgarisation de cet enseignement dans le monde entier. Indira est née à Riga, mais perçoit l'Inde comme sa patrie, où elle est née, et l'Argentine, le pays où elle a passé les dernières années de sa vie. Accepter le tout
Les meilleurs conseils à retenir de la centenaire du yoga Indira Devi En savoir plus "
Beaucoup de gens recherchent la clé d’un mode de vie sain. Nous essayons de vivre en bonne santé, mais souvent notre mode de vie ne le permet pas. Ou du moins, cela devient une excuse commode. Aussi cliché que cela puisse paraître, le rythme effréné de la vie quotidienne est un obstacle majeur au maintien d'une vie saine. Nous ne vous dirons pas combien c'est
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