adplus-dvertising

Month: December 2019

10 големи ползи за здравето от кафето

Кафето е една от най-популярните напитки в света. Благодарение на високите си нива на антиоксиданти и полезни хранителни вещества, то е също и здравословно. Проучванията показват, че пиещите кафе имат много по-малък риск от няколко сериозни заболявания.   Представяме ти топ 10 ползи за здравето, които получаваме от кафето.        1.  Може да …

10 големи ползи за здравето от кафето Read More »

Най-важните съвети, които трябва да запомним от йога столетницата Индира Деви

Индира Деви е от една от най-ярките личности на XX век.  Една от първите жени практикуващи йога, нейна е заслугата за световното популяризиране на това учение. Индира е родена в Рига,  но възприема като своя родина и Индия, където се преражда и Аржентина – страната, в която прекарва последните години от живота си. Приемайки цялата …

Най-важните съвети, които трябва да запомним от йога столетницата Индира Деви Read More »

5 ключа към здравословен и дълъг живот

5 ключа към здравословен и дълъг живот

Много хора търсят ключът към здравословния начин на живот. Опитваме се да живеем здравословно, но често начинът ни на живот не го позволява. Или поне това се превръща в удобно оправдание. Колкото и клиширано да звучи, бързото ежедневие е голямо препядствие за това да се придържаме към здраволсловен живот. Няма да ви обясняваме колко е …

5 ключа към здравословен и дълъг живот Read More »