полезно

ДЕСЕТ ПРИНЦИПА ЗА УСПЕХ И КАК ТЕ РАБОТЯТ В ЖИВОТА …

Често ни се иска да преобърнем света, защото го обвиняваме за всичките си несполуки. Но тъй като това е невъзможно, още повече униваме. Ето десетте правила за успех в живота

ДЕСЕТ ПРИНЦИПА ЗА УСПЕХ И КАК ТЕ РАБОТЯТ В ЖИВОТА … Read More »

Интервю с най–красивата жена на света

Трябваше да взема интервю от една от най–красивите жени на света (по думите на моя шеф) и тъй като тя живееше в друг град, днес си бях останала вкъщи – интервюто щеше да се осъществи по телефона. Чудесно!

Интервю с най–красивата жена на света Read More »

Как да намериш смисъл в живота - 3 погледа и 5 практични стъпки

Как да намериш смисъл в живота – 3 погледа и 5 практични стъпки

Смисълът в живота рядко се намира наведнъж – по-често се изгражда от това, за което те е грижа: хората, които обичаш, работата, в която влагаш себе си, и начина, по който посрещаш трудното. Психологията описва смисъла като три неща: животът ти има логика, има посока и има значение за някого. Започни с въпроса „Кога последно се почувствах истински полезен?”.

Как да намериш смисъл в живота – 3 погледа и 5 практични стъпки Read More »

Нещата, които не назоваваме, спират да съществуват

Назоваването на емоциите ви е първата стъпка към освобождаването от болката, която те могат да причинят. Ако не ги назовете, те могат да ви навредят.

Нещата, които не назоваваме, спират да съществуват Read More »

Kак да останем вечно млади - 10 съвета от един монах от Шао Лин

Kак да останем вечно млади – 10 съвета от един монах от Шао Лин

Хората винаги казват, че здравето е най-важното, но колко наистина живеят според това убеждение? A трябва да започнем още днес.

Kак да останем вечно млади – 10 съвета от един монах от Шао Лин Read More »

4 начина да накарате хормоните да регулират теглото - как да постигнем хормонален баланс

4 начина да накараш хормоните да регулират теглото – как да постигнем хормонален баланс

Свалянето на излишното тегло е едно от най-трудно постижимите неща за човек. А огромното количество откъслечна или направо лъжлива информация, с която ни заливат прави проблема още по-значителен.

4 начина да накараш хормоните да регулират теглото – как да постигнем хормонален баланс Read More »

Как да не приемаме нещата лично

Как да не приемаме нещата лично

Да приемаме нещата лично е навик, който може да навреди и дори да сложи край на много от нашите взаимоотношения, ако го подхранваме. Защо го правим и какво изобщо означава това?

Как да не приемаме нещата лично Read More »