Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Виното! Ще се изненадате колко е полезно за здравето

Освен ползите за кръвоносната система и сърцето, виното има впечатляващ арсенал от изненади в грижата за тялото ти. Голяма, част от тези изненади са свързани с ресвератрола – мощен естествен антиоксидант. Основните източници на ресвератрол в хранителната верига са червеното грозде, боровинките, фъстиците и шам фъстъка.

Прочетете още

Десетте ключа към щастието на Дийпак Чопра

Дийпак Чопра е един от най-големите духовни водачи на нашето време, наричат го пророк на алтернативната медицина. Ето неговите десет ключа към щастието.

Прочетете още
Снимка: ©Pixabay

5 стъпки как да останем спокойни в неспокойна среда

Всеки един човек, дори и най-спокойния, толерантен и внимателен с другите човек, се случва да влиза в негативни ситуации. И

Прочетете още
Снимка: ©Pixabay

3 неща, които да избягваш да споделяш за себе си

Защо не всичко е добре да се споделя? Една важна за всеки човек тема. Много често споделяме важни и съкровени за нас неща с неправилните хора. И така! Ето кои са тези три важни неща, които по-скоро да избягваш да споделяш и разказваш за себе си. Това би могло да ти спести много разочарования и негативна енергия.

Прочетете още

Как да останеш позитивен когато животът ти поднася горчив хап?

Дори и да си най-позитивният човек на света, се случва животът да ти поднесе горчив хап вместо подарък. Това обаче в никакъв случай не означава да се оставиш на течението или да се отдадеш на лошото настроение или тягостните мисли

Прочетете още

Днес е Игнажден! Това са поверията за днес

Според народните поверия днес започва Новата година.** 20 декември е Игнажден. Всичко, което се прави на този ден, има магическа сила, може да роди здраве и живот, плодородие и късмет.

Прочетете още

Какво се случва, когато съдим другите

Съдейки един човек, ти преставаш да виждаш самия човек. Ти виждаш само собствените си осъдителни и негативни мисли и чувства за него. И колкото повече ги раздуваш, толкова по-голяма е вероятността калта и нечистотията на тези мисли да изпръска не само теб, но и околните

Прочетете още

10 начина да се почувстваш по-щастлив веднага

Щастието е вътрешно състояние на духа и въпреки наложеното ни от поколения мнение то не зависи от никого другиго освен теб. Естествено, че има външни фактори, които могат да те накарат да се почувстваш зле, но… за късмет нещата са изцяло в твоите ръце.

Прочетете още

Легенда за мъдрата жена, която получава всичко каквото поиска

В далечни праисторически времена**, когато по планетата бродели диви ужасяващо свирепи зверове, готови да изядат всичко, което им попадне пред очите. Когато климатът бил толкова суров, че да замръзнеш и се превърнеш в ледена шушулка било по-лесно, отколкото да се намери някаква храна

Прочетете още