6 научнообосновани ползи от медитацията
Популярността на медитацията се увеличава, тъй като все повече хора откриват нейните ползи. Медитацията е процес на обучение на ума
Прочетете още
Път към щастието
Силата на 17-те секунди
Според големия мистик и писател Дийпак Чопра, на ден през ума ни преминават около 50 000 мисли. А на следващия ден 49 990 от тях се повтарят.
Какво представляват мислите ни? Нашите мисли отразяват съдържанието на нашият ум.
Десетте ключа към щастието на Дийпак Чопра
Дийпак Чопра е един от най-големите духовни водачи на нашето време, наричат го пророк на алтернативната медицина. Ето неговите десет ключа към щастието.
Наръчник със съвети за саморазболяващи се
_„**Старателно живеем, разболявайки се!** Мислим, че болестите на душата и тялото са нещо, което идва отвън, и не съзнаваме собствения си принос в саморазболяването”, споделя психотерапевтът [Мадлен Алгафари] в предговора на своята книга „**Как да се разболяваме качествено”.** В нея тя споделя някои от основните грешки, които допускаме в живота си и които все повече ни отдалечават от здравето.
Как да изберем име на детето – Петър Дънов
Светът е създаден на основата на числата, буквите и цветовете.Голяма наука се крие в буквите, затова те трябва да се изучават. Всяка буква е ключ на известни родове енергии – низши и висши, казва учителят Петър Дънов.
Здраве
Мъдрост
Мъдрост
Седемте огледала на есеите
Древните Есеи са определили ролята на нашите лични взаимоотношения, чрез Седемте Загадки, които нарекли ОГЛЕДАЛА на Взаимоотношенията
Индийските мъдреци препоръчват да пазите в тайна тези 7 неща
Индийските мъдреци препоръчват да пазите в тайна тези 7 неща
Какво се случва, когато съдим другите
Съдейки един човек, ти преставаш да виждаш самия човек. Ти виждаш само собствените си осъдителни и негативни мисли и чувства за него. И колкото повече ги раздуваш, толкова по-голяма е вероятността калта и нечистотията на тези мисли да изпръска не само теб, но и околните
15 правила за щастие от тибетските монаси
1. Ако отвориш сърцето си, ще дойде любов. 2. Ако пуснеш миналото, болката ще си отиде. 3. Ако преодолееш страховете
Как и защо трябва да мислим позитивно
Когато става въпрос за вашето здраве и благополучие трябва да знаете, че мислите са също толкова мощни, колкото храната, която
Прочетете още 8 ползи от арома лампите за здравето
Ароматерапията е известна и се практикува от хилядолетия. В Египет, Рим, Гърция, Китай и Индия етеричните масла са били важна
Прочетете още Правилата за “Трите неща”, които носят щастие
Правилата за трите неща имат две насоки. Едната е свързана продуктивността и управлението на времето ни, а другата е техника
Прочетете още Без стрес и безпокойство с техниката на Джейкъбсън
През 20-те години на 20-ти век д-р Едмънд Джейкъбсън открива прогресивната мускулна релаксация. С помощта на тази техника той който
Прочетете още Какво се случва, когато плачем?
Мокро лице. Червени очи. Размазан грим. Лесно е да разбереш кога някой плаче. Защо обаче тялото ви мисли, че изпращането
Прочетете още 10 големи ползи за здравето от кафето
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Благодарение на високите си нива на антиоксиданти и полезни хранителни вещества, то
Прочетете още Най-важните съвети, които трябва да запомним от йога столетницата Индира Деви
Индира Деви е от една от най-ярките личности на XX век. Една от първите жени практикуващи йога, нейна е заслугата
Прочетете още 5 ключа към здравословен и дълъг живот
Много хора търсят ключът към здравословния начин на живот. Опитваме се да живеем здравословно, но често начинът ни на живот
Прочетете още Да откажеш пластмасата за 21 дни
Казват, че за създаването на нов навик са необходими 21 дни, за да се образуват и затвърдят необходимите невронни връзки в мозъка. Заради това решихме предизвикателството, което сме ви подготвили, да бъде с такава продължителност, за да може крайният резултат да бъде по-успешен.
Прочетете още