Imagina el comienzo del siglo XIX. Setenta años antes de que se inventara la primera bombilla eléctrica. ¿Qué hacían nuestros antepasados al caer la noche? Exacto: se iban a dormir. Antes de la difusión masiva de la iluminación artificial, la duración media del sueño era de 12 horas por noche, y no de 8, como se considera normal hoy en día. En
¿Quieres ser más creativo? Duerme como los antiguos Leer más »
Consejos para la longevidad del Dr. Shigeaki Hinohara El Dr. Shigeaki Hinohara es uno de aquellos con quienes Japón está en deuda por la gran cantidad de personas longevas. Él mismo fue un digno ejemplo con su vida increíblemente activa: después de cumplir 75 años, publicó más de 150 libros, incluido el bestseller "Live Long, Live Well", distribuido en 1,2 millones de ejemplares. Después
Quiero reiterar una vez más que una persona no puede sanar si no se perdona a sí misma. Esta etapa fundamental abre la posibilidad de transformación, no solo para nuestro amor hacia nosotros mismos, sino también para el corazón y la sangre de nuestro cuerpo físico. Esta sangre nueva, llena de la energía del amor recién adquirido, baña
Liz Bourbeau: No puedes sanar si no te perdonas a ti mismo - el poder del perdón Leer más »
Elena Roerich ofrece consejos únicos sobre el uso del bicarbonato de sodio para la salud, el equilibrio y el bienestar del organismo. Comparte información sobre este ingrediente poco conocido, que le fue revelado por el Maestro, el Mahatma de Oriente. Al sentar las bases de la enseñanza del Agni Yoga, Elena Roerich nos ha dejado un rico legado con enseñanzas para nuestra salud, bienestar y
Muchas personas sufren de falta de agua en el cuerpo. La humedad, el agua es la causa del calor corporal. La falta de agua refresca el cuerpo. Mucha agua lo calienta.
Una persona necesita vivir correctamente, usar sabiamente las energías que provienen del sol, para crear una atmósfera sana y agradable a su alrededor. Si vive bien, una persona atrae hacia sí las corrientes que vienen del sol y forma un oasis, una fuente de vida y fuerza.
Petar Dunov: ¡Podrías curar todas las enfermedades con agua! Leer más »
Según Petar Dunov, ciertos alimentos deben tomarse todos los días de la semana, ya que los diferentes planetas afectan su crecimiento. Es precisamente por esto que en el día del respectivo planeta podemos utilizar al máximo lo que la naturaleza ha invertido en cada fruto.
Estos son los alimentos en los que debe concentrarse en los diferentes días de la semana:
Lunes - el día de la Luna - tomar alimentos verdes - lapad
Petar Dunov: Qué comer en diferentes días de la semana Leer más »
No tienes que tener fatiga primaveral
En la temporada de invierno, parece que disfrutamos y apreciamos cada rayo de sol que se abre paso entre las nubes. Y cuando el sol ya ha tomado su lugar de forma permanente, comenzamos a fruncir el ceño y a escondernos un poco menos de él. Luego, cuando se convierte en una cálida primavera, todo lo que nos rodea comienza a "dar cuerda" a que nos sintamos cansados. Se está volviendo común que todos se quejen de la fatiga primaveral. Y poco a poco prevalece este patrón de pensamiento y no nos queda más remedio que “rendirnos”.
Turín, ¿la primera ciudad vegetariana de Italia?
Un fuerte zumbido proviene de la cocina del lujoso restaurante italiano Villa Somis en las colinas a las afueras de Turín. Tal vez sea una máquina de café o una cortadora de prosciutto. Pero cuando sale el chef Antonio Chiodi Latini, sostiene dos vasos de "extracto de planta" de color verde claro, informa The Guardian. Chiodi Latini, de 56 años, era conocido localmente hace tres años por sus platos intrincadamente hermosos, como pasta con mariscos y flores comestibles o rebanadas perfectas de carne de res cortada en cilindros. El menú actual de su nuevo restaurante, Chiodi Latini New Food, no es menos impresionante, pero carece de productos de origen animal.
La perfección es una enfermedad de muchas naciones. Nos cubrimos la cara con toneladas de maquillaje. Regularmente nos sometemos a la terapia de botox y pasamos hambre para lograr el peso y la figura "ideales". Tratamos de arreglar cosas que no lo necesitan en absoluto. Y de hecho, dejamos sin nuestra atención lo más importante. ¿Sabes que?
Nuestra alma. El alma que necesita cuidado y atención. Es hora de lidiar con eso.
El mensaje de Julia Roberts: ¡Es hora de quitarse las máscaras! Leer más »
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