¡Escapa del estado de víctima! El famoso discurso de Joseph Brodsky
¡Huye del victimismo! Respeta la vida con sus encantos y dificultades Extractos del famoso discurso de Joseph Brodsky a los graduados de la Universidad de Michigan el ...
En invierno, reduce el yogur - Yuriy Kovachev
Yuri Kovachev es profesor de preparación de alimentos ayurvédicos. Le pedimos consejo sobre los platos más beneficiosos para nuestro organismo en invierno. Estuvo de acuerdo...
La salud de todo el cuerpo se esconde en los talones
La salud de todo el cuerpo se esconde en los talones Según los cánones de la antigua medicina china, los talones concentran puntos activos responsables de la correcta ...
Cómo mantenerse siempre joven: 10 consejos de un monje de Shao Lin
La gente siempre dice que la salud es lo más importante, pero ¿cuántos realmente viven de acuerdo con esta creencia? Y tenemos que empezar hoy.
Las magníficas reglas de la educación de María Montessori
Cambiar el mundo empieza por cambiarnos a nosotros mismos. Y si ya hemos crecido, tenemos una forma de dar una mejor oportunidad al futuro cuidando...
¿Cómo lograr la armonía, la salud y la felicidad a través de la gratitud?
Desde pequeños nos han enseñado lo importante que es la gratitud y nos han educado para expresarla a través de determinadas frases, gestos de cortesía o en silencio…
Petar Dunov: 15 reglas de oro para una alimentación saludable
De acuerdo con las palabras de Peter Dunov, cada uno debe elegir por sí mismo la comida adecuada, lo que da los mejores resultados para él. Sin embargo, hay condiciones generales que ...
Consejos y beneficios de la meditación - Meditar durante el coronavirus
Meditar durante el coronavirus Vivimos tiempos sin precedentes y encontrar una sensación de normalidad se ha convertido en el menor de los desafíos. La irrupción del COVID-19 ha cambiado por completo lo que...
La relación entre la melatonina y la meditación
La relación entre la melatonina y la meditación Las personas que meditan consideran que esta práctica tiene efectos positivos para la salud, como la paz mental. Pero hay estudios que ...
Cómo hacer Vitaminka - el inmunoestimulador perfecto
Cómo hacer Vitaminka: el inmunoestimulador perfecto Cómo hacer Vitaminka: es posible que no hayas escuchado este nombre, pero muy pronto querrás...
No solo hay buenas o solo malas personas, todos tenemos ambas de Milena Goleva
Recuerda cómo es el símbolo IN/YAN. El lado luminoso y el lado oscuro están entrelazados en él. Pero en el lado luminoso, hay un pequeño trozo del lado oscuro. Y viceversa. ...
Decimoctavo día lunar
El decimoctavo día lunar está asociado con el conocimiento del micro y macrocosmos. El día requiere prudencia y moderación, ya que está asociado a peligros y requiere especialmente…
20 verdades brutales sobre la vida que nadie quiere admitir
Desafortunadamente, cuanto más tiempo pasamos fingiendo que ciertas verdades no existen, más tiempo perdemos sin ser nosotros mismos y...
La majestuosa fiebre de CAPRICORNIO - Horóscopo del zodiaco Capricornio
Es difícil comprender el carácter de un Capricornio**. Necesitas paciencia y algo de experiencia hasta que aprendas a reconocer a este signo solar. Mira...
16 errores que cometen todos los excursionistas primerizos
16 errores que cometen todos los viajeros novatos Incluso los viajeros más experimentados cometen errores cuando viajan. Si quieres que todos tus viajes sean memorables evita...
4 historias motivadoras para impulsarte en la vida
Estas 4 historias motivadoras te impulsarán hacia adelante en la vida. Un caballero camina por un campamento de elefantes y se da cuenta de que los elefantes no...
No te pierdas los momentos con tus hijos, no se repetirán
El trabajo esperará hasta que le muestres el arco iris a tu hijo, pero el arco iris no esperará a que tú hagas el trabajo - Patricia Claford
Motivación La carta de Navidad que debes releer cada año. nadie te debe nada
La carta de Navidad que deberías releer cada año La famosa carta de Harry Brown a su hija de 9 años Hace 52 años, allá por 1966, Harry…
la vida es como una taza de cafe
Un grupo de antiguos alumnos, ya establecidos en sus carreras, se reúnen para visitar a un viejo profesor universitario. Pronto la conversación deriva en quejas sobre el estrés del trabajo...
6 beneficios de la meditación basados en la ciencia
La popularidad de la meditación aumenta a medida que más personas descubren sus beneficios. La meditación es el proceso de entrenar la mente para concentrarse y redirigir...
Motivación La carta de Navidad que debes releer cada año. nadie te debe nada
La carta de Navidad que deberías releer cada año La famosa carta de Harry Brown a su hija de 9 años Hace 52 años, allá por 1966, Harry…
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