7 angenehme Wege, um den Oxytocinspiegel im Körper zu erhöhen
Oxytocin ist viel mehr als nur ein "Liebeshormon", wie es gemeinhin genannt wird. Es fördert nicht nur die soziale Interaktion, sondern senkt auch den Blutdruck und den Cortisolspiegel, ...
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Meditationsmythen: Warum Clearing Your Mind ein Mythos ist
Strenge wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass Meditation ein wirksamer Mechanismus zur Stressbewältigung ist. Sie hilft nicht nur Menschen, mit Stress umzugehen, ...
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11 Anzeichen dafür, dass Sie eine große Lebensveränderung brauchen
11 Anzeichen dafür, dass Sie eine große Lebensveränderung brauchen Das Leben kann seltsam kompliziert sein. Du denkst, du weißt genau, was du willst, du hast alles geplant ...
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Das leere Boot
Eine wunderbare kurze Parabel darüber, wie wir unsere Wut transformieren können.
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Nikola Belopitow
Petkovden: Namen, Bräuche und Tisch
Petkovden: Namen, Bräuche und Tisch Petkovden ist einer der großen Nationalfeiertage, mit dem wir das Ende des warmen Wetters und den Beginn des Winters feiern. Feiern...
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24 kurze Anweisungen eines tibetischen Mönchs
Die großartigen Botschaften eines tibetischen Weisen für Seelenfrieden und Glück
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Bist du bereit zu haben?
Angenommen, Sie haben den ehrgeizigen Wunsch, ein Star oder ein Millionär zu werden. Sind Sie bereit, es sich zu leisten? Sind Sie bereit, es zu haben? Normalerweise sind die Menschen ...
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Petar Dunov: 15 goldene Regeln für gesunde Ernährung
Nach den Worten von Peter Dunov sollte jeder für sich die richtige Nahrung wählen, die ihm die besten Ergebnisse bringt. Es gibt jedoch allgemeine Bedingungen, die ...
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Glückshormone: Was sie sind und wie man sie ankurbelt
Hormone sind chemische Stoffe, die von verschiedenen Drüsen im Körper produziert werden. Sie wandern durch das Kreislaufsystem und spielen eine Rolle bei vielen körperlichen Prozessen. Einer ihrer ...
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Ihr Juli-Horoskop ist da
Wenn Sie einen relativ ereignislosen Juni erlebt haben, haben Sie Glück - zwischen der Sonnenfinsternis am zehnten Juni und dem rückläufigen Merkur, der am 22. Juni endet, sind Sie wahrscheinlich ...
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Wie arm ist unser Leben
Eines Tages nahm der Vater einer sehr wohlhabenden Familie seinen Sohn mit auf eine Reise aufs Land, um ihm zu zeigen, wie die armen Leute leben, ...
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9 Geschenke für Menschen mit Abenteuerlust
9 Geschenke für abenteuerlustige Menschen Kaufen Sie dieses Jahr keine Geschenke für Ihre Lieben, sondern überraschen Sie sie mit den besten abenteuerlichen Geschenken, ...
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Siebter Mondtag
Der siebte Mondtag ist ein Tag der Gebete und der Arbeit mit Worten. Wenn du nicht weißt, wie du sprechen sollst, ist es besser zu schweigen. An diesem Tag ist die Natur sehr empfänglich ...
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17 bewährte Tipps für einen besseren Schlaf
17 bewährte Tipps für eine bessere Nachtruhe Guter Schlaf ist genauso wichtig wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung. Die Forschung zeigt, dass schlechter Schlaf ...
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Wie man Vitaminka herstellt - den perfekten Immunstimulator
Wie man ein Vitamin herstellt - der perfekte Immunbooster Wie man ein Vitamin herstellt - diesen Namen haben Sie vielleicht noch nicht gehört, aber schon bald werden Sie ihn ...
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Eine lehrreiche Geschichte über die Bedeutung der Familie
Eine mahnende Geschichte über die Bedeutung der Familie Es waren einmal zwei Brüder, die auf benachbarten Bauernhöfen lebten, die in Streit gerieten. Es war der erste ernsthafte Riss in der Beziehung ...
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Sommer-Yoga-Übungstipps
Tipps für die Yoga-Praxis im Sommer Jede Jahreszeit bietet die Möglichkeit, unsere innere Umgebung mit den natürlichen Rhythmen und Zyklen der Natur in Einklang zu bringen. Harmonie finden ...
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DER NOCEBO-EFFEKT – ODER – WAS UNS MACHT, KRANK UND UNGLÜCKLICH ZU SEIN
Die meisten von uns haben vom Placebo-Effekt gehört – der heilenden Wirkung völlig harmloser Pillen oder Pulver auf den Körper, über die die Patienten jedoch informiert werden ...
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Der erste Schritt, um dein Leben in Schwung zu bringen, ist, deinen Eltern zu vergeben!
Wir stellen unsere eigenen Regeln auf, nach denen sich die Menschen verhalten sollen. Und wenn jemand sie bricht, reagieren wir mit Verachtung. Aber Menschen zu verachten für ...
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Nikola Belopitow
Korridor der Finsternisse und Neumond im Skorpion. Wie geht es leichter?
❤️ Die partielle Sonnenfinsternis im Skorpion öffnet einen Korridor von sehr intensiver Energie! Der Korridor kann uns zum Licht führen. Er kann uns in das ...
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Milena Golev
Natürliche Antibiotika für jeden Tag! Wie benutzt man sie und wer sind sie?
Jeder von uns ist schon einmal mit vom Arzt verschriebenen **Antibiotika** in Berührung gekommen. Heutzutage sind dies einige der am häufigsten verschriebenen Medikamente und viele ...
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Nikola Belopitow
Omar Khayyam: Wenn Sie jemanden mit Schlamm bewerfen, denken Sie daran - Sie treffen ihn vielleicht nicht, aber der Schlamm bleibt auf Ihren Händen!
Omar Khayyam (1048 - 1131) war ein persischer Enzyklopädist, Mathematiker, Dichter, Philosoph, Arzt und Astronom. Er ist berühmt für seine Rubaiyat, eine Sammlung von Rubai. A ...
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