Essen

Übergewicht zu verlieren ist eines der schwierigsten Dinge für eine Person. Und die riesige Menge an bruchstückhaften oder völlig falschen Informationen, mit denen wir bombardiert werden, macht das Problem noch bedeutsamer.

Yuriy Kovachev ist Lehrer für ayurvedische Essenszubereitung. Wir haben ihn um Rat gefragt, welche Gerichte für unseren Körper im Winter am sinnvollsten sind. Er erklärte sich bereit, einige leckere und gesunde Rezepte zu geben und zu erklären, warum sie von der ayurvedischen Ernährung für die kalten Monate bevorzugt werden.

Jeder von uns hat vom Arzt verschriebene **Antibiotika** berührt. Heutzutage sind dies einige der am häufigsten verschriebenen Medikamente, und viele von uns stimmen bereitwillig zu, sich selbst mit einem Antibiotikum zu behandeln oder sogar selbst zu behandeln. Der häufige Einsatz von Antibiotika ist auch der Hauptgrund für die **erhöhte Resistenz von Viren** und Mikroben und die immer schwierigere Behandlung von Krankheiten.

Petar Dunov: 19 Lebensmittel für den Zaren

Der Lehrer Petar Danov erstellt eine Liste von 19 Produkten aus der Natur, die seiner Meinung nach bei verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden helfen.

Hier ist, wer sie sind und womit sie helfen, so der Schöpfer der Weißen Bruderschaft.

In Europa gibt es kaum eine andere Pflanze, die auf die gleiche Weise genutzt wird, sei es in Skandinavien, auf dem Balkan oder in Russland. Nach alter Tradition wurde immer mehrjähriges Duftgras vor der Haustür gepflanzt. Der Devesil besaß eine solche reinigende Kraft, dass er böse Mächte und Gedanken verbannte. Das glaubte man

Laut Petar Dunov sollten bestimmte Lebensmittel jeden Tag der Woche eingenommen werden, da die verschiedenen Planeten ihr Wachstum beeinflussen. Gerade deshalb können wir am Tag des jeweiligen Planeten voll ausschöpfen, was die Natur in jede Frucht investiert hat.

Hier sind die Lebensmittel, auf die Sie sich an verschiedenen Wochentagen konzentrieren sollten:

Montag - der Tag des Mondes - nimm grüne Lebensmittel - Lapad

Turin – die erste vegetarische Stadt Italiens?

Aus der Küche des italienischen Luxusrestaurants Villa Somis in den Hügeln bei Turin dringt ein lautes Summen. Vielleicht ist es eine Kaffeemaschine oder ein Schinkenschneider. Aber als Küchenchef Antonio Chiodi Latini herauskommt, hält er zwei Gläser mit hellgrünem „Pflanzenextrakt“ in der Hand, berichtet der Guardian. Chiodi Latini, 56, war vor drei Jahren vor Ort bekannt für seine kunstvollen Gerichte, wie Pasta mit Meeresfrüchten und essbaren Blüten oder perfekte, in Zylinder geschnittene Rindfleischscheiben. Die aktuelle Speisekarte seines neuen Restaurants Chiodi Latini New Food ist nicht weniger beeindruckend, aber es fehlen jegliche tierischen Produkte.

Es wurde viel über den Schaden von Kaffee geschrieben und geschrieben, aber seriöse Forschung weist auf das genaue Gegenteil hin – Kaffee hat viele gesundheitliche Eigenschaften – er lindert Schmerzen, verbessert die Qualität unserer DNA, verlängert das Leben, macht uns glücklich. Neben all dem ist es auch tief in unserer Alltagskultur verwurzelt – es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht einen Freund „zum Kaffee“ einladen oder uns erst nach dem ersten Schluck dieses göttlichen Getränks die Augen öffnen… Nachfolgend habe ich 11 gesammelt der wichtigsten