fbpx 01/04/2020 -

април2020

ползи за здравето от медитацията

6 научнообосновани ползи от медитацията

1 коментар / Здраве, Път към щастието, Самоусъвършенстване /

Популярността на медитацията се увеличава, тъй като все повече хора откриват нейните ползи. Медитацията е процес на обучение на ума ви да фокусира и пренасочва мислите си. Можете да го използвате, за да увеличите информираността за себе си и заобикалящата ви среда. Много хора от друга страна го смятат за начин за намаляване на стреса […]

6 научнообосновани ползи от медитацията Прочетете още "

Как и защо трябва да мислим позитивно

1 коментар / Път към щастието /

Когато става въпрос за вашето здраве и благополучие трябва да знаете, че  мислите са също толкова мощни, колкото храната, която ядете и упражненията, които правите. Умът ви е мощна сила с дълбоко влияние върху начина, по който живеете. Някога се смяташе, че здравословното ядене и правилната диета са достатъчни, за да се предпазим от болести

Как и защо трябва да мислим позитивно Прочетете още "

bg_BGБългарски
en_USEnglish de_DEDeutsch es_ESEspañol fr_FRFrançais bg_BGБългарски