01/04/2020 -

6 wissenschaftlich fundierte Vorteile der Meditation

1 Kommentar / Hallo, Weg zum Glück, Selbstverbesserung / flow.bg

Популярността на медитацията се увеличава, тъй като все повече хора откриват нейните ползи. Медитацията е процес на обучение на ума ви да фокусира и пренасочва мислите си. Можете да го използвате, за да увеличите информираността за себе си и заобикалящата ви среда. Много хора от друга страна го смятат за начин за намаляване на стреса […]

6 wissenschaftlich fundierte Vorteile der Meditation Mehr lesen "

Wie und warum wir positiv denken sollten

Когато става въпрос за вашето здраве и благополучие трябва да знаете, че мислите са също толкова мощни, колкото храната, която ядете и упражненията, които правите. Умът ви е мощна сила с дълбоко влияние върху начина, по който живеете. Някога се смяташе, че здравословното ядене и правилната диета са достатъчни, за да се предпазим от болести

8J

6 wissenschaftlich fundierte Vorteile der Meditation

Wie und warum wir positiv denken sollten