Силата на 17-те секунди
Според големия мистик и писател Дийпак Чопра, на ден през ума ни преминават около 50 000 мисли. А на следващия ден 49 990 от тях се повтарят.
Какво представляват мислите ни? Нашите мисли отразяват съдържанието на нашият ум.
мъдрост
Златните цитати за живота на Коко Шанел
Коко Шанел завинаги промени света на модата. Благодарение на нея жените започнаха да носят вталени сака, които дотогава бяха запазена територия за мъжете, къси черни поли, срещу които всички аргументи при преговори са безсилни, разкошни женствени аромати, правото на жената да казва на мъжа това което мисли за него
Как да превърнеш навика в ежедневие – и как да се отучиш от лошия (пример: сравняването)
Нов навик става ежедневие, когато го закачиш за нещо, което вече правиш, и го повтаряш на същото място и по същото време – в изследване на Университетския колеж в Лондон това отнема средно около 66 дни, а един пропуснат ден не разваля нищо. Най-сигурният инструмент е планът „ако-тогава”. Лош навик – например постоянното сравняване с другите – не се изтрива със сила на волята, а се заменя: забелязваш сигнала и слагаш на мястото му ново действие.
Как да превърнеш навика в ежедневие – и как да се отучиш от лошия (пример: сравняването) Read More »
11 неща, които трябва да си напомняш ежедневно
Животът е поредица от дни. И ако насочиш вниманието си към това да направиш всеки от тях прекрасен – да бъдеш Благодарен, да бъдеш Радостен и да харесваш всичко, такова каквото е – ще сътвориш прекрасен живот. Толкова ли е лесно?
Ето ти 11 неща, които би трябвяло да си напомняш всеки ден. Неща, които вероятно ще доведат повече светлина в живота ти и повече мир в сърцето ти: