Les hormones du bonheur : qu'est-ce que c'est et comment les booster ?
Les hormones sont des substances chimiques produites par diverses glandes de l'organisme. Elles circulent dans le système circulatoire et jouent un rôle dans de nombreux processus corporels. L'une de leurs ...
Bonjour 4 façons d'obtenir vos hormones pour réguler votre poids - Comment équilibrer vos hormones
Perdre du poids est l’une des choses les plus difficiles à réaliser pour une personne. Et l’énorme quantité d’informations fragmentées ou carrément fausses dont nous sommes inondés fait…
Linda Evangelista partage des secrets sur la façon de garder votre jeunesse et votre santé
Linda Evangelista a un proverbe français favori qui dit : "Ne crachez pas dans votre soupe". Ou, pour le dire autrement, ne gâchez pas ce que la nature vous a donné ...
26 sagesses japonaises qui banniront le malheur de votre vie
Les Japonais sont connus pour leur travail acharné, leur patience, leur amour de la beauté et de l'ordre, et leur sagesse. Dans le billet d'aujourd'hui, nous avons sélectionné une petite partie du trésor ...
7 douleurs physiques basées sur les émotions
La douleur psychosomatique est un type particulier de douleur physique causée par notre état mental. Les émotions non traitées s'imprègnent du corps et affectent ainsi l'état général...
7 façons agréables d'augmenter les niveaux d'ocytocine dans le corps
L'ocytocine est bien plus qu'une "hormone de l'amour" comme on l'appelle communément. En plus de favoriser les interactions sociales, elle abaisse la tension artérielle et le taux de cortisol, ...
Bonjour Pas de stress ni d'inquiétude avec la technique Jacobson
Dans les années 1920, le Dr Edmund Jacobson a découvert la relaxation musculaire progressive. Grâce à cette technique, il a pu aider ses patients sous ...
En hiver, réduisez le yaourt - Yuriy Kovachev
Yuriy Kovachev est professeur de préparation culinaire ayurvédique. Nous lui avons demandé conseil sur les plats les plus utiles pour notre corps en hiver. Il a accepté...
Comment ne pas prendre les choses personnellement
Prendre les choses personnellement est une habitude qui peut nuire et même mettre fin à beaucoup de nos relations si nous l'entretenons. Pourquoi le faire ...
5 habitudes puissantes pour faire face à l'échec
L'échec fait partie de la vie et il est important de savoir comment y faire face. La clé de la réussite consiste à adopter une attitude ...
3 choses à éviter de partager sur vous-même
Pourquoi tout n'est-il pas bon à partager ? Un sujet important pour chaque personne. Très souvent, nous partageons des choses importantes et intimes avec le mal...
Lisez-le chaque fois que vous êtes désespéré…
Si nous pouvions voir notre vie de côté, nous réaliserions à quel point nous avons de la chance ! Malgré tous les problèmes, malgré toutes les adversités !...
Lecture thérapeutique : quelle littérature guérit de quoi ?
Il est bien connu qu'un livre est un remède pour l'âme. Récemment, les médecins ont également prouvé que la lecture était un puissant moyen de guérison. De nombreuses cliniques de renommée mondiale ont introduit ...
Éloge de la Sagesse des 100 Médecines de Lao Tzu
Le philosophe chinois Lao Tseu a dit un jour : "Depuis les temps les plus reculés, les sages ont cherché à faire le bien, même dans les choses les plus insignifiantes. Ils ne laissaient pas les choses non corrigées ...
Les leçons importantes que nous devons enseigner à nos enfants
Jusqu'à présent, l'école n'est pas impliquée dans le développement personnel des enfants. J'espère qu'un jour l'éducation passera de la mémorisation d'informations à ...
Grille d'iode : les vertus cicatrisantes des traits simples
Grille d'iode : les propriétés curatives des lignes simples Il existe au moins vingt maladies différentes pour lesquelles l'application d'une grille d'iode permet d'améliorer la condition humaine. ...
Vingt-troisième jour lunaire
Le vingt-troisième jour lunaire est propice à l'accomplissement de toute affaire susceptible d'apporter prospérité matérielle, popularité, satisfaction, autorité et renommée. Mais tout ...
Il est temps de se désintoxiquer, il est temps de redémarrer - Le jeûne de Pâques
❤️ Bonjour Personnes Bien-Aimées et Lumineuses, Une période très clé de l'année arrive, durant laquelle il est bon de redémarrer notre corps et notre esprit. ...
Dix-huitième jour lunaire
Le dix-huitième jour lunaire est associé à la connaissance du micro et du macrocosme. La journée demande prudence et retenue, car elle est associée à des dangers et nécessite surtout...
Petar Dunov : On pourrait guérir toutes les maladies avec de l'eau !
De nombreuses personnes souffrent d'un manque d'eau dans le corps. L'humidité, l'eau est la cause de la chaleur du corps. Le manque d'eau refroidit le corps. Beaucoup d'eau ...
Leçons de l'univers : la règle des trois signaux
La règle des trois signaux consiste à vérifier à différents niveaux. Si vous n'avez pas emprunté le chemin qui vous est tracé, l'univers cherche à ...
Annonciation : coutumes, table et noms
Annonciation : coutumes, table et noms Le 25 mars, nous célébrons l'Annonciation, également appelée Blagovets. L'Église orthodoxe célèbre le message de la naissance du Sauveur. La Vierge Marie comprend que ...
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