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El vino es bueno para la salud. Hola

¡El vino! Te sorprenderás, pero el vino es bueno para la salud

Aparte de los beneficios para su sistema circulatorio y su corazón, el vino tiene un impresionante arsenal de sorpresas para cuidar su cuerpo. Muchas de estas sorpresas están relacionadas...
Meditación: la mejor manera de vivir una vida feliz y conocerte a ti mismo Hola

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La meditación es una manera maravillosa de sacudirse la rutina diaria, redescubrir el mundo con nuevos ojos y conocernos a nosotros mismos con
7 beneficios probados para la salud del ginseng Hola

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El ginseng se utiliza en la medicina tradicional china desde hace siglos Esta planta de crecimiento lento, corta y con raíces carnosas puede clasificarse de tres formas, según ...
Lectura terapéutica: qué literatura cura de qué camino a la felicidad

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Es muy conocida la frase de que un libro es medicina para el alma. Sin embargo, recientemente los médicos también han demostrado que la lectura es un poderoso procedimiento curativo. Muchas clínicas líderes del mundo han introducido ...
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Meditar durante la pandemia de Covid-19 Covid-19 forma parte de nuestras vidas desde hace un año y todo el mundo está familiarizado con la pandemia. Vivas donde vivas, ...
Una historia sobre papas podridas Sabiduría

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Una maestra de jardín de infantes decide crear un juego para sus alumnos. Decide hacer que todos los niños de la clase lleven consigo un nailon...
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Constantemente escuchamos y leemos que no debemos hacer esto o aquello. Y cuando estamos abiertos al mundo y positivos, es mejor pensar desde…
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Si estás estresado, esta técnica de relajación japonesa te ayudará en exactamente 5 minutos

El exceso de estrés en nuestra vida diaria puede perjudicar seriamente tanto nuestra vida personal como nuestra salud. Por eso te ofrecemos este...
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Hemos seleccionado para ti estas 15 reglas para la felicidad de los monjes tibetanos 1. Si abres tu corazón, el amor vendrá. 1. Si abres tu corazón, llegará el amor. Si dejas ir el pasado, el dolor ...
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12 verdades realizadas cuando renunciamos a algo

A menudo, renunciar a algo o a alguien no tiene nada que ver con mostrar debilidad. Al contrario, esta decisión demuestra fortaleza personal. Renunciamos y ...
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El decimonoveno día lunar es un día de mala suerte en el que aumenta el peligro de sufrir lesiones. Si una persona tiene la oportunidad, sería mejor quedarse en casa y...
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8 beneficios para la salud de las lámparas de aroma

La aromaterapia se conoce y practica desde hace milenios. En Egipto, Roma, Grecia, China e India, los aceites esenciales eran parte importante de diversos rituales y…
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Hoy te ofrezco un verdadero tesoro de la inestimable sabiduría de Oriente. Cada pensamiento es tan cierto hoy como lo fue hace milenios. Disfrutad. Que ...
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No solo hay buenas o solo malas personas, todos tenemos ambas de Milena Goleva

Recuerda cómo es el símbolo IN/YAN. El lado luminoso y el lado oscuro están entrelazados en él. Pero en el lado luminoso, hay un pequeño trozo del lado oscuro. Y viceversa. ...
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    El decimosexto día lunar es un día de luna llena. Es un día para el contacto con la naturaleza, los viajes y los paseos. Se caracteriza por la ecuanimidad, el equilibrio, ...
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