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Consejos y beneficios de la meditación - Meditar durante el coronavirus

Meditar durante el coronavirus Vivimos tiempos sin precedentes y encontrar una sensación de normalidad se ha convertido en el menor de los desafíos. La irrupción del COVID-19 ha cambiado por completo lo que...
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12 beneficios del yoga respaldados por la ciencia

El yoga es un sistema de prácticas físicas, mentales y espirituales cuyo objetivo es transformar el cuerpo y la mente. Incluye ejercicios de respiración, meditación y posturas, ...
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La Sofisticada Armonía de LIBRA - Horóscopo Libra - Linda Goodman

Libra ama la armonía de los sonidos y los colores. Tienen un sentido innato del uso preciso de las palabras, tanto escritas como habladas.
Corredor de eclipses camino a la felicidad

Corredor de Eclipses y Luna Nueva en Escorpio. ¿Cómo ir más fácil?

❤️ ¡El eclipse parcial de Sol en Escorpio abre un pasillo de energía muy intensa! El corredor puede conducirnos a la luz. Puede llevarnos hacia ...
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No es tu pasado lo que te detiene. Te estás interponiendo en el camino con tus pensamientos sobre él...

Cuanto más piensas en el pasado, más difícil es vivir en el presente. Déjalo ir. ¡Libérate!
Vietnam: una historia de la ciudad de los lagos, las bicicletas y el hermoso caos Viajes

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11 señales de que necesitas un gran cambio en tu vida La vida puede ser extrañamente complicada. Crees que sabes exactamente lo que quieres, que lo has planeado todo ...
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¿Cómo afectan nuestros pensamientos a nuestra vida?

El pensamiento tiene un poder tremendo. Todas las creaciones notables y aterradoras de la humanidad comienzan con un pensamiento o, si lo prefiere, llámelo una idea.
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    El decimosexto día lunar es un día de luna llena. Es un día para el contacto con la naturaleza, los viajes y los paseos. Se caracteriza por la ecuanimidad, el equilibrio, ...
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17 consejos probados para una mejor noche de sueño

17 consejos probados para dormir mejor Dormir bien es tan importante como hacer ejercicio con regularidad y llevar una dieta sana. Las investigaciones demuestran que dormir mal ...
Las hojas de col fresca son como un imán que atrae enfermedades del cuerpo humano. Hola

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No toda caída es una caída, pero cada caída es una evolución ¿Por qué quieres ser perfecto? ¿Por qué crees que alguien espera eso de ti? Por qué...
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Las hormonas son sustancias químicas producidas por varias glándulas en todo el cuerpo. Viajan a través del sistema circulatorio y desempeñan un papel en muchos procesos corporales. Uno de ellos ...
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Cómo practicar la meditación con un perro

Cómo practicar la meditación con un perro Los perros son meditadores naturales. Lo hacen todos los días, simplemente estando presentes. Es su estado natural. Intuyen ...
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La relación entre la melatonina y la meditación Las personas que meditan consideran que esta práctica tiene efectos positivos para la salud, como la paz mental. Pero hay estudios que ...
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Cómo ser feliz: 6 sencillos pasos para encontrar la felicidad La felicidad es el estado mental de experimentar emociones positivas o placenteras. En mi experiencia...
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Esta es la confesión de un auténtico ratón de biblioteca. Annie Mueller es una periodista, escritora y bloguera que admite: "Soy una adicta".

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