En invierno, reduce el yogur - Yuriy Kovachev
Yuriy Kovachev es profesor de preparación de alimentos ayurvédicos. Le pedimos consejo sobre qué platos son los más útiles para nuestro organismo en invierno. Aceptó dar algunas recetas ricas y saludables y explicar por qué son las preferidas por la nutrición ayurvédica para los meses de frío.