7 façons agréables d'augmenter les niveaux d'ocytocine dans le corps
L'ocytocine est bien plus qu'une "hormone de l'amour" comme on l'appelle communément. En plus de favoriser les interactions sociales, elle abaisse la tension artérielle et le taux de cortisol, ...
En hiver, réduisez le yaourt - Yuriy Kovachev
Yuriy Kovachev est professeur de préparation culinaire ayurvédique. Nous lui avons demandé conseil sur les plats les plus utiles pour notre corps en hiver. Il a accepté...
Un verre de vin peut-il être bon pour notre santé ?
Un verre de vin peut-il être bon pour notre santé Les humains boivent du vin depuis des milliers d'années et ses bienfaits sont bien documentés. Ceux qui sont apparus...
On ne tire pas son énergie de la nourriture et du sommeil, mais du plaisir - conseils pour la longévité du Dr Hinohara
Conseils de longévité du Dr Shigeaki Hinohara Le Dr Shigeaki Hinohara est l'un de ceux à qui le Japon doit sa longévité. Lui-même, ...
Route du bonheur 25 conseils pour vivre plus simplement
Depuis 9 ans, j'apprends à vivre plus simplement. Une vie débarrassée de la plupart des choses dont les gens remplissent leur vie, et avec de l'espace ouvert ...
5 étapes pour rester calme dans un environnement turbulent
Chaque personne, même la plus calme, la plus tolérante et la plus attentionnée, se retrouve parfois dans des situations négatives. Et tomber dans un environnement qui...
La magnifique prière d'Exupéry
Cette prière peu connue a été écrite par Antoine de Saint-Exupéry durant l'une des périodes les plus difficiles de sa vie.
Apprenez à ne le dire à personne et tout ira bien ! – Règles de Bernard Shaw
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Si la vie est un jeu, ce sont les règles
Les dix règles de la vie par le Dr Cheri Carter-Scott, décrites dans son livre Si la vie est un jeu, ce sont les règles.
Comment rester positif quand la vie vous donne la pilule amère ?
Même si vous êtes la personne la plus positive au monde, il arrive que la vie vous serve une morsure amère au lieu d'un cadeau. Mais cela ne veut pas dire que ...
Technique puissante de 17 secondes
Je partage avec vous une vidéo de Milena Goleva sur la puissante technique des 17 secondes qui peut changer votre vie ! Et voici un lien vers un article ...
Plaire à tout le monde est mauvais pour la santé
Plaire à tout le monde nuit à votre santé Certaines personnes pensent que la clé pour être aimé et accepté par les autres est ...
La vie est comme une tasse de café
Un groupe d'anciens élèves, bien établis dans leur carrière, se réunissent pour rendre visite à un ancien professeur d'université. Rapidement, la conversation s'oriente vers des plaintes concernant le stress du travail ...
Bonjour Turin - la première ville végétarienne d'Italie ?
Turin, première ville végétarienne d'Italie ? La cuisine du restaurant italien haut de gamme Villa Somis, situé dans les collines à l'extérieur de Turin, émet un son puissant. C'est peut-être ...
Âmes apparentées ou A propos de la réalité
Certains ne seront peut-être pas d'accord avec ce qu'ils s'apprêtent à lire, mais lisez ces lignes et réfléchissez quand même. Vous ne trouverez pas la moitié ...
Comment choisir le nom d'un enfant - Les conseils de Petar Dunov
Le monde est créé sur la base de chiffres, de lettres et de couleurs. La grande science est cachée dans les lettres, elles doivent donc être étudiées. Chaque lettre est une clé...
Parfois, derrière la souffrance se cache le salut. Attendez la fin de l'histoire !
Une fois, un cavalier passait près d'un champ. Arrivé assez près, il vit que le paysan qui la cultivait s'était endormi sous un gros pommier.
Bhoutan - le seul pays au monde avec un ministère du bonheur
C'est un pays vraiment unique, sans faim ni crime, où les gens vivent dans la joie sans savoir ce que sont la guerre et la pauvreté. Les Bhoutanais eux-mêmes, ...
Parabole du Sensei et du disciple
Un garçon de 10 ans décide d'apprendre le judo bien qu'il ait perdu son bras gauche dans un accident de voiture dévastateur. Le garçon commence à prendre des leçons avec un vieux maître japonais ...
Une personne attire la même énergie qu'elle émet
On attire exactement ce qu'on envoie ! Nous parlons de comportement, de pensées, de sentiments, d'attitude…. Une personne attire exactement de telles personnes qui lui ressemblent en termes de rayonnement!
Une histoire de pommes de terre pourries
Un enseignant de maternelle décide de créer un jeu pour ses élèves. Il décide de faire porter à chaque enfant de la classe un nylon...
Si la vie est un jeu, ce sont les règles
Les dix règles de la vie par le Dr Cheri Carter-Scott, décrites dans son livre Si la vie est un jeu, ce sont les règles.
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