Les mots qui nous motivent et nous guérissent !

Ils disent que le pouvoir des mots est partagé également entre celui qui les prononce et celui qui les écoute. Dans cet article, nous ne parlerons pas de communication entre les personnes. Nous voulons concentrer votre attention sur des mots qui motivent et guérissent.

C'est environ 5 expressions que l'on peut se dire pour être chaque jour plus motivé. Ils nous motivent et nous rendent capables de faire face aux problèmes qui nous privent souvent de notre bonheur et même de notre santé.

Que diriez-vous de faire de ces 5 mots de guérison une partie de votre vie quotidienne ? Ils sont faciles à retenir !

Les mots qui nous motivent et nous guérissent

1. Je vais bien

Au premier moment, vous direz que c'est une contradiction.

Comment pouvez-vous vous dire "je vais bien" si ce n'est pas vrai ?

Comment pouvez-vous exprimer quelque chose de positif alors qu'en réalité vous vous sentez confus, stressé et rempli de douleur ? C'est exactement pourquoi il est impératif de compléter l'affirmation "Je vais bien" par la phrase "et je peux le gérer".

Les pensées positives sont fondamentales et obligatoires dans la vie de tous les jours.

Une attitude positive ne signifie pas nier l'existence de problèmes ou sous-estimer les difficultés. C'est une façon d'affronter la réalité, de s'armer de motivation et d'énergie.

Si vous voyez les choses de manière négative et que vous le confirmez avec des phrases comme « je ne suis pas capable », « je me rends la vie impossible » ou d'autres de cette variété, la seule chose que vous obtiendrez est oui, issu de problèmes. C'est exactement pourquoi il est important de toujours respirer profondément et de se dire : « Je vais bien et ça ira.

Essaye le. Dites à haute voix et avec assurance : « Je vais bien ».

Dites-le avec conviction et vigueur.

Vous remarquerez immédiatement que vous générez de la force et de la motivation pour avancer vers la résolution du problème. Il peut y avoir des difficultés et des épreuves autour de vous, mais vous êtes prêt à les affronter de front. Pourquoi ne pas essayer?

2. Je peux le faire

N'oubliez jamais de mettre le pronom "je" au début de cette phrase. Vous êtes responsable de votre vie et vous devez prendre le contrôle de les problèmes pour regarder le monde avec un œil clair.

Si vous ne trouvez pas la motivation en vous-même, personne ne peut vous aider à la trouver. Personne ne peut vous aider plus que vous-même.

Ne vous placez pas dans des limites ou des excuses :

Je ne suis pas capable de le faire car il est trop tard pour changer", "Il y a beaucoup d'autres personnes qui sont plus capables que moi, pourquoi prendre le risque..."

Ne tombez pas dans le piège de ces pensées décourageantes. Regardez-vous dans le miroir et convainquez-vous que vous avez la force intérieure pour réaliser ce que vous voulez. Une attitude « je peux » est la clé de la guérison. Vous devriez vous répéter cette phrase tous les jours. Ce sont des mots qui guérissent.

3. Je le mérite

Et pourquoi pas? Pourquoi ne pas mériter quelques heures par jour consacrées à vous-même ? Un moment pour profiter de choses qui vous rendent heureux, pour pratiquer un hobby, ou pour être seul ? Vous faites probablement partie de ces personnes qui consacrent toute leur énergie et leur temps à satisfaire les besoins des autres. Vous faites passer vos propres besoins après ceux des autres. Faire attention. Enfin, vous constaterez que vous avez épuisé toute votre énergie et que vous réalisez soudain que les autres ne se souviennent même pas de vos efforts et de vos gestes.

Et pourquoi pas? Vous le méritez!

4. Ça va passer

Il est possible que vous soyez actuellement confronté à un problème qui ne vous permet pas de vivre pleinement votre vie. Le problème vous a obsédé. Cela vous stresse et vous rendra malade à un moment donné. Si vous constatez que vous êtes plus fatigué et que votre quotidien est dominé par des pensées négatives... Si les migraines sont revenues...

Arrêtez-vous une minute. Pensez-y. Relever. S'asseoir. Il est important de penser au fait que les choses passent. La vie ne s'arrête pas. Rien ne dure éternellement.

Plus vous vous concentrez sur le problème, plus vous souffrez.

Si quelque chose dans votre relation avec votre partenaire vous inquiète, parlez-lui. Si quelque chose ne va pas sur le lieu de travail, essayez de le résoudre. De cette façon, vous n'en ferez pas un problème qui vous préoccupe constamment. N'enterrez pas vos problèmes à l'intérieur de vous-même.

La vie avance à un rythme rapide. Le plus important est de savoir ce qui se passe ici et maintenant, de comprendre que rien n'est éternel et que tout est relatif. Détendez-vous et répétez-vous quelques mots simples qui guérissent : "Ça va passer, tout va passer."

5. Amour !

L'amour guérit, enveloppe, protège et en même temps donne la liberté. Chaque fois que vous utilisez le mot "amour" comme moyen de guérison, vous ne l'appliquez pas simplement à la façon dont vous traitez ceux qui vous entourent.

Dans de tels moments, vous parlez d'amour-propre.

Il est capable d'améliorer votre estime de soi, ce qui est important car il vous permet de faire face aux problèmes quotidiens. L'amour est un chemin pour découvrir le bonheur que vous méritez de ressentir. Et vous le méritez - sans aucun doute.

Aimez votre corps, aimez-vous tel que vous êtes, votre caractère, votre personnalité.

Lorsque vous avez un problème, soyez convaincu que vous êtes la seule personne capable et apte à trouver une solution. Ayez confiance en vous parce que vous vous aimez, parce que vous vous connaissez et savez que vous avez les qualités nécessaires.

Si une personne ne s'aime pas, il lui est très difficile d'offrir de l'amour aux autres. C'est exactement pourquoi n'oubliez jamais ce mot important. Souvenez-vous-en et répétez-le-vous pendant que vous répétez d'autres mots de guérison.

Source : evolife.bg