Todo lo que quieres está al otro lado del miedo

Todo lo que quieres está al otro lado del miedo

Los miedos son algo que está presente en la vida de todo ser vivo. Pero la elección es si usarlos como una fuerza que nos hace avanzar, que nos mantiene despiertos, o ceder ante ellos, convertirnos en su víctima, dejar que nos paralicen y vivir nuestra vida como una pesadilla, siempre acechados por las sombras.

No profundizaremos en las diferencias de género en general, pero debemos señalar que el hombre es principalmente un ser pensante y la mujer, un ser que siente. Incluso si ahondamos en la naturaleza de los miedos de ambos sexos, encontraremos que un miedo se basa en la lógica y el otro en las emociones y los sentimientos.

Para aclarar lo que quiero decir, daré el siguiente ejemplo. Científicos y psicólogos clínicos de Columbia a fines de la década de 1980 descubrieron que, tanto para hombres como para mujeres, el mayor temor es el miedo a la muerte. Pero el estudio probó su tesis en dos direcciones principales. En el caso de los individuos masculinos, este miedo afectó su propia personalidad, es decir. el miedo a la propia muerte física, mientras que para la mujer el miedo principal era el miedo a perder a un ser querido - un padre, un hijo, un amigo. Si llevamos a un nivel analítico estos dos tipos de miedo, encontraremos que la base del miedo del hombre es el instinto de conservación, mientras que la de la mujer se basa en su sensibilidad y en la de volverse vulnerable y débil, frente al cuerpo físico. la pérdida de alguien a quien ama.

Pero el miedo en sí mismo es una emoción que provoca un cambio en el cerebro y conduce a cambios visibles en el comportamiento de una persona: se paraliza, se comporta de manera inapropiada, se escapa o se esconde. Y dado que la fobia en su esencia opera a nivel subconsciente, se supone que las mujeres son más temerosas que los hombres.

Sin embargo, los psicólogos argumentan que el miedo en sí mismo es necesario para que una persona se proteja de un peligro real, ya sea físico o emocional. Pero mientras el cerebro del hombre registra ciertos factores de la realidad circundante como peligros, la mujer informa, o más bien intuitivamente siente, otros. Además, muy a menudo el miedo se desencadena en situaciones que no tienen una explicación racional (como el miedo al silbido del viento, por ejemplo). Los traumas y las malas experiencias también pueden desencadenar una reacción en nosotros. Pero aun así, conocer a nuestros "demonios" es necesario para determinar cuáles de nuestros miedos son ilusiones y cuáles son reales.

No hablaremos de fobias a diferentes objetos, animales o fenómenos, sino que veremos varios de los principales miedos que nos impiden crecer como individuos y los miraremos a través del lente de ambos sexos. Estos son el miedo a lo desconocido, el miedo al compromiso, el miedo al fracaso y el miedo al rechazo. Sin embargo, no olvidemos que en la raíz de todos estos miedos está el miedo a la muerte, ya sea física o emocional.

El miedo a lo desconocido es esencialmente un miedo al mañana, al futuro, al más allá, a lo que viene después de la muerte de nuestro cuerpo físico. El miedo a lo desconocido puede ser razón hombre no seguir sus sueños y ambiciones. Sin embargo, si se supera esta resistencia interna y se usa el miedo de manera constructiva, uno puede expandir los límites del conocimiento y lograr descubrimientos ingeniosos. ¡Imagínese lo poco que sabríamos sobre el mundo y el espacio si todos los descubridores y exploradores hubieran sucumbido a su miedo a lo desconocido!

Refractado a través del prisma del cerebro masculino, este miedo en su profundidad es lógico. Tengo miedo de lo que no sé, y por lo tanto debo conocerlo, recopilar datos y hechos sobre ello, para no sentir esta emoción. Y dado que está en la naturaleza del hombre explorar el mundo que lo rodea, supera este miedo mucho más fácilmente que una mujer.

Por otro lado, una mujer se siente atraída por lo desconocido como una mariposa por una lámpara. No necesita hechos y datos sobre lo que la asusta. Su cerebro registra el miedo a nivel subconsciente, pero le cuesta explicarse a sí misma qué peligro se esconde detrás de esta emoción. En el caso específico del miedo a lo desconocido, el peligro es ilusorio, no real, como ocurre con el miedo a la muerte, por ejemplo.

Mark Twain dijo: "Tener coraje no es no tener miedo, es tener miedo y aún así tener la voluntad de seguir adelante".

Otro miedo muy común es el miedo al compromiso. No se trata solo de la relación entre un hombre y una mujer, sino de las relaciones en general. Este miedo es inherente a la mayoría de los hombres, especialmente cuando consideramos la relación hombre-mujer. La investigación realizada por psicólogos ha identificado varios aspectos de este miedo. Su esencia reside en dos de ellos. El primero es el miedo a volverse vulnerable y ser lastimada, que es inherente a las mujeres como seres sintientes, y el segundo es el miedo a caer en una "trampa" o "prisión", que es más familiar para los individuos masculinos que son más libres. -Amante por naturaleza.

Al respecto, Paulo Coelho dice: "La libertad no es la ausencia de compromiso, sino la capacidad de elegir, de comprometerme con lo que es mejor para mí". Y para que una persona pueda comprometerse, primero debe tener una fuerte conexión consigo misma, y los miedos definitivamente lo impiden.

El miedo nunca es puro. Fluye de uno a otro o es una mezcla de varios tipos de miedo. Tal es, por ejemplo, el miedo al fracaso, que muchas veces se basa y se transforma en miedo al rechazo. Ambos tipos de miedo no son específicos de género, es decir, tanto hombres como mujeres los padecen desde que comienzan en la infancia. De nuevo, el hombre basa este miedo en hechos y la mujer en sentimientos.

El miedo al fracaso, como ya mencioné, se origina en la infancia. Los adultos reprenden constantemente a los niños por sus errores en lugar de enseñarles que el éxito viene después de una serie de fracasos y que “el fracaso es solo una oportunidad para empezar de nuevo, pero con más sentido” (Henry Ford).

Brian Tracy dice que “Es el miedo lo que impide que muchas personas den un paso adelante hacia lo desconocido. Y cuando tenemos miedo de fracasar, a menudo comenzamos a hacer cosas bastante improductivas. Lo peor es que nos rendimos de antemano". Agregaría que a través de nuestro miedo al fracaso predeterminamos nuestra caída.

La base del miedo al rechazo también se "sienta" en la primera infancia. Este miedo se desencadena cuando los niños ingresan al jardín de infantes y son separados de sus padres por primera vez. Dicen los psicólogos que si este miedo se profundiza, la posibilidad de que una persona sea rechazada es muy real, porque su comportamiento cambia. En un esfuerzo por complacer a los demás, una persona no puede relajarse y ser ella misma, comienza a comportarse con timidez e inseguridad. Como resultado, se produce un círculo vicioso: el miedo se profundiza, el comportamiento se vuelve aún más extraño y una persona realmente llega al punto en que es rechazada. Para superar este miedo, una persona debe aceptarse tal como es, dejar de tratar de complacer a todos a toda costa. Sin embargo, no olvidemos que la gente nos acepta tal y como nos vemos.

Cada persona es una parte única del mundo. Cada uno de nosotros lleva nuestros miedos en una mochila invisible a la espalda. Pero la verdad es que tenemos la opción de usar nuestros miedos como fuerza impulsora en lugar de piedra de tropiezo.

Dostoievski dijo: "Todo está en manos del hombre, y todo se desliza bajo sus narices solo por miedo".

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