Tout ce que tu veux est de l'autre côté de la peur

Tout ce que tu veux est de l'autre côté de la peur

Les peurs sont quelque chose qui est présent dans la vie de chaque personne vivante. Mais le choix est de les utiliser comme une force qui nous fait avancer, qui nous tient éveillé, ou de leur céder, de devenir leur victime, de les laisser nous paralyser et de vivre notre vie comme un cauchemar, à jamais hanté par les ténèbres.

Nous n'approfondirons pas les différences entre les sexes en général, mais nous devons noter que l'homme est avant tout un être pensant et la femme - un être sensible. Même si nous nous penchons sur la nature des peurs des deux sexes, nous constaterons qu'une peur est basée sur la logique et l'autre sur les émotions et les sentiments.

Pour clarifier ce que je veux dire, je vais donner l'exemple suivant. Des scientifiques et des psychologues cliniciens de Colombie à la fin des années 1980 ont découvert que pour les hommes comme pour les femmes, la plus grande peur est la peur de la mort. Mais l'étude a prouvé sa thèse dans deux directions principales. Dans le cas des hommes, cette peur a affecté leur propre personnalité, c'est-à-dire la peur de leur propre mort physique, tandis que pour la femme la peur principale était la peur de perdre un être cher - un parent, un enfant, un ami. Si nous prenons ces deux types de peur à un niveau analytique, nous constaterons que la base de la peur de l'homme est l'instinct d'auto-préservation, tandis que celle de la femme est basée sur sa sensibilité et celle de devenir vulnérable et faible, face au physique perte de quelqu'un qu'il aime.

Mais la peur elle-même est une émotion qui provoque un changement dans le cerveau et entraîne des changements visibles dans le comportement d'une personne - elle devient paralysée, se comporte de manière inappropriée, s'enfuit ou se cache. Et puisque la phobie dans son essence opère à un niveau subconscient, on suppose que les femmes sont plus craintives que les hommes.

Cependant, les psychologues soutiennent que la peur elle-même est nécessaire pour qu'une personne se protège d'un danger réel, qu'il soit physique ou émotionnel. Mais tandis que le cerveau de l'homme enregistre certains facteurs de la réalité environnante comme des dangers, la femme en signale, ou plutôt en ressent intuitivement, d'autres. De plus, très souvent, la peur est déclenchée dans des situations qui n'ont pas d'explication rationnelle (comme la peur du sifflement du vent, par exemple). Les traumatismes et les mauvaises expériences peuvent également déclencher une réaction en nous. Mais encore, apprendre à connaître nos "démons" est nécessaire pour déterminer lesquelles de nos peurs sont des illusions et lesquelles sont réelles.

Nous ne parlerons pas des phobies de différents objets, animaux ou phénomènes, mais nous examinerons plusieurs des principales peurs qui nous empêchent de grandir en tant qu'individus et nous les examinerons à travers le prisme des deux sexes. Ce sont la peur de l'inconnu, la peur de l'engagement, la peur de l'échec et la peur du rejet. Cependant, n'oublions pas qu'à l'origine de toutes ces peurs se trouve la peur de la mort, qu'elle soit physique ou émotionnelle.

La peur de l'inconnu est essentiellement une peur de demain, du futur, de l'au-delà, de ce qui vient après la mort de notre corps physique. La peur de l'inconnu peut être homme de raison ne pas suivre ses rêves et ses ambitions. Cependant, si cette résistance intérieure est surmontée et que la peur est utilisée de manière constructive, on peut repousser les limites de ses connaissances et réaliser des découvertes ingénieuses. Imaginez à quel point nous en saurions peu sur le monde et l'espace si tous les découvreurs et explorateurs avaient succombé à leur peur de l'inconnu !

Réfractée à travers le prisme du cerveau masculin, cette peur dans sa profondeur est logique. J'ai peur de ce que je ne sais pas, et donc je dois apprendre à le connaître, rassembler des données et des faits à son sujet, pour ne pas ressentir cette émotion. Et comme c'est dans la nature de l'homme d'explorer le monde qui l'entoure, il surmonte cette peur beaucoup plus facilement qu'une femme.

D'autre part, une femme est attirée vers l'inconnu comme un papillon vers une lampe. Elle n'a pas besoin de faits et de données sur ce qui lui fait peur. Son cerveau enregistre la peur à un niveau subconscient, mais elle a du mal à s'expliquer quel danger se cache derrière cette émotion. Dans le cas précis de la peur de l'inconnu, le danger est illusoire, non réel, comme c'est le cas avec la peur de la mort, par exemple.

Mark Twain a dit : "Avoir du courage, ce n'est pas ne pas avoir peur - c'est avoir peur et avoir toujours la volonté de continuer."

Une autre peur très courante est la peur de l'engagement. Il ne s'agit pas seulement de la relation entre un homme et une femme, mais des relations en général. Cette peur est inhérente à la majorité des hommes, surtout quand on considère la relation homme-femme. Des recherches menées par des psychologues ont identifié plusieurs aspects de cette peur. Son essence réside dans deux d'entre eux. La première est la peur de devenir vulnérable et d'être blessée, qui est inhérente aux femmes en tant qu'êtres sensibles, et la seconde est la peur de tomber dans un "piège" ou une "prison", qui est plus familière aux individus masculins qui sont plus libres. -aimant par nature.

À cet égard, Paulo Coelho déclare : "La liberté n'est pas l'absence d'engagement, mais la capacité de choisir - de m'engager dans ce qui est le mieux pour moi !" Et pour qu'une personne puisse s'engager, il faut d'abord qu'elle ait un lien fort avec elle-même, et les peurs l'en empêchent définitivement.

La peur n'est jamais pure. Elle découle de l'une à l'autre ou est un mélange de plusieurs types de peur. Telle est, par exemple, la peur de l'échec, souvent fondée et transformée en peur du rejet. Les deux types de peur ne sont pas spécifiques au genre, c'est-à-dire les hommes et les femmes en souffrent dès leur enfance. Encore une fois, l'homme fonde cette peur sur des faits et la femme sur des sentiments.

La peur de l'échec, comme je l'ai déjà mentionné, trouve son origine dans l'enfance. Les adultes réprimandent constamment les enfants pour leurs erreurs au lieu de leur apprendre que le succès vient après une série d'échecs et que "l'échec n'est qu'une occasion de recommencer, mais avec plus de sens" (Henry Ford).

Brian Tracy dit que « C'est la peur qui empêche de nombreuses personnes de faire un pas en avant vers l'inconnu. Et quand nous avons peur d'échouer, nous commençons souvent à faire des choses assez improductives. Le pire c'est qu'on se rend d'avance". J'ajouterais que par notre peur de l'échec nous prédéterminons notre chute.

Le fondement de la peur du rejet est également "posé" dans la petite enfance. Cette peur est déclenchée lorsque les enfants commencent la maternelle et sont séparés de leurs parents pour la première fois. Les psychologues disent que si cette peur s'approfondit, la possibilité qu'une personne soit rejetée est très réelle, car son comportement change. Dans un effort pour plaire aux autres, une personne ne peut pas se détendre et être elle-même, commence à se comporter timidement et de manière peu sûre. En conséquence, un cercle vicieux se produit - la peur s'approfondit, le comportement devient encore plus étrange et une personne atteint vraiment le point où elle est rejetée. Pour surmonter cette peur, une personne doit s'accepter telle qu'elle est, cesser de vouloir plaire à tout le monde à tout prix. Cependant, n'oublions pas que les gens nous acceptent tels que nous nous percevons.

Chaque personne est une partie unique du monde. Chacun de nous porte ses peurs dans un sac à dos invisible sur son dos. Mais la vérité est que nous avons le choix d'utiliser nos peurs comme une force motrice plutôt qu'une pierre d'achoppement.

Dostoïevski a dit : "Tout est entre les mains de l'homme, et tout lui glisse sous le nez uniquement par peur."

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