Sabiduría

¿Quieres ser más creativo? Duerme como los antiguos

¿Quieres ser más creativo? Duerme como los antiguos

Представете си началото на 19. век. 70 години преди изобретяването на първата електрическа крушка. Какво са правили предците ни при падането на мрака? Правилно – лягали са да спят. Преди масовото разпространяване на изкуственото осветление средната продължителност на съня е била 12 часа на нощ, а не 8, както се приема за нормално днес. При […]

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verdades realizadas

12 verdades realizadas cuando renunciamos a algo

A menudo, renunciar a algo o a alguien no tiene nada que ver con una muestra de debilidad. Al contrario, esa decisión demuestra fortaleza personal. Renunciamos y nos marchamos no porque queramos que el universo se dé cuenta de lo valiosos que somos como personas, sino porque, por fin, nosotros mismos nos hemos dado cuenta de nuestro valor. Tiene que ver con comprender lo mucho que vales.

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Uno obtiene energía no de la comida y el sueño, sino de la diversión - Consejos de longevidad del Dr. Hinohara

Uno obtiene energía no de la comida y el sueño, sino de la diversión: consejos para la longevidad del Dr. Hinohara

Consejos para la longevidad del Dr. Shigeaki Hinohara El Dr. Shigeaki Hinohara es uno de aquellos con quienes Japón está en deuda por la gran cantidad de personas longevas. Él mismo fue un digno ejemplo con su vida increíblemente activa: después de cumplir 75 años, publicó más de 150 libros, incluido el bestseller "Live Long, Live Well", distribuido en 1,2 millones de ejemplares. Después

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Liz Bourbeau: No puedes sanar si no te perdonas a ti mismo

Liz Bourbeau: No puedes sanar si no te perdonas a ti mismo - el poder del perdón

Quiero reiterar una vez más que una persona no puede sanar si no se perdona a sí misma. Esta etapa fundamental abre la posibilidad de transformación, no solo para nuestro amor hacia nosotros mismos, sino también para el corazón y la sangre de nuestro cuerpo físico. Esta sangre nueva, llena de la energía del amor recién adquirido, baña

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16 pasos para el crecimiento espiritual

16 pasos para el crecimiento espiritual

Estos son, quizás, los 16 pasos más importantes hacia el crecimiento espiritual 1. No juzgues a las personas. No hables mal de alguien a sus espaldas. Él también es una parte de la perfección divina, al igual que tú. 2. Sonríe. Constantemente. Esto cura el alma y crea una actitud de benevolencia hacia ti mismo y hacia el mundo que te rodea. 3. No

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Las recetas de oro con soda de Elena Roerich

Las recetas de oro con soda de Elena Roerich

Elena Roerich ofrece consejos únicos sobre el uso del bicarbonato de sodio para la salud, el equilibrio y el bienestar del organismo. Comparte información sobre este ingrediente poco conocido, que le fue revelado por el Maestro, el Mahatma de Oriente. Al sentar las bases de la enseñanza del Agni Yoga, Elena Roerich nos ha dejado un rico legado con enseñanzas para nuestra salud, bienestar y

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