Recettes folkloriques pour abaisser l'hypertension artérielle (Partie 2)

Abaissement de l'hypertension artérielle - suppléments pour aider à abaisser la tension artérielle

Acide aminé Taurine, Oméga-3.

Acide aminé Taurine.

Les médecins occidentaux utilisent activement les acides aminés pour traiter diverses maladies : par exemple, les problèmes de vision, les convulsions, l'asthme. L'hypertension ne fait pas exception. Son effet est similaire à l'action des diurétiques, qui sont si populaires pour le traitement de cette maladie. Cela signifie que l'utilisation de l'acide aminé contribue à la libération de l'excès de liquide. Mais sa principale différence avec les diurétiques des produits chimiques est qu'il est complètement naturel et inoffensif.Lors de la prise d'acides aminés, ils ne causeront pas de dommages irréparables aux reins.

Le prendre réduit le spasme des artères, qui est dû à la relaxation de leurs parois, il améliore le flux sanguin. De cette façon, il normalise également la pression artérielle et réduit le risque de caillots sanguins. Lors de la réalisation de plus d'une étude, il a été prouvé que l'acide aminé aide réellement à traiter les maladies du cœur. Il aide à se débarrasser de ces maladies terribles, telles que l'insuffisance cardiaque, en raison du renforcement des muscles du moteur principal du corps humain. De plus, l'acide aminé La taurine acide abaisse la tension artérielle, mais augmente également l'immunité, améliore la vision et supprime l'enflure.

La prise de taurine pour l'hypertension devrait être obligatoire, car elle est reconnue comme un effet positif par la médecine officielle.Pour le fonctionnement normal de l'acide aminé taurine dans le corps, il doit être obtenu à une dose de 1 à 4 g.La quantité exacte sera dépendent du poids et de l'âge du corps humain.Une condition importante : si vous utilisez la taurine sous forme de compléments alimentaires, vous devez le faire avant de manger, au moins 20 minutes avant.

Quels produits contiennent plus de taurine ?

L'acide aminé est présent dans de nombreux produits d'origine animale, mais les aliments végétaux ne peuvent pas "se vanter" d'une teneur élevée en taurine.

Ainsi, pour obtenir l'acide aminé avec de la nourriture, il est bon de consommer les produits suivants, la quantité qu'ils contiennent est pour 100 g de produit :

Poissons et fruits de mer : toutes les variétés de poissons rouges - 130 mg, thon - 284 mg, huîtres - 70 mg, moules - 53 mg, calamars - 32 mg, cabillaud - 31 mg, carpe - 9 mg, concombre de mer - 7 mg, maquereau - 6 mg, poisson rouge - 5 mg, crabe de pierre - 4 mg, ivasi (sardine d'Extrême-Orient) - 2 mg, étoile de mer - 2 mg Selon les types spécifiques de poissons et leur habitat, la teneur en taurine des fruits de mer peut être différente. Il est également détruit par traitement thermique.

Rappelez-vous que selon la classification des viandes dans la Bible, il n'est pas bon pour les poissons de manger des créatures marines qui n'ont pas à la fois des nageoires et des écailles, donc les calmars, les étoiles de mer, les crabes, les huîtres et le thon ne sont pas recommandés. Il en va de même pour la viande de porc et de lapin. Ceci est confirmé par la science.

Produits laitiers : fromage - 0,5 mg, lait - 2,4 mg, yaourt - 3 mg.

Volaille: dinde - 360 mg, poulet - 170 mg. Dans ce cas, la teneur en acides aminés variera en fonction de la partie de l'oiseau qui est mangée. Ainsi, dans la viande noire, elle sera plus grosse et dans le blanc - plus un peu.

Mammifères : porc - 50 mg, bœuf - 43 mg, lapin - 37 mg.

Organes internes: foie, cœur et poulet - 118 mg, cœur de bœuf - 65 mg, foie de bœuf - 19 mg, foie de porc - 16 mg Dans ce cas, le niveau de réduction de la taurine dépend de la manière dont les abats seront traités.

Ainsi, les acides aminés les plus utiles se trouvent dans la viande brune de la volaille et des fruits de mer.

Les oméga-3 sont utilisés sous forme de comprimés dans les suppléments nutritionnels et également directement dans les aliments

Oméga 3.

L'utilisation d'oméga-3 est une condition préalable au traitement de l'hypertension artérielle sans médicament.Il est contenu dans l'huile de poisson, qui contient en plus de l'acide docosahexaénoïque et un autre acide eicosapentaénoïque important (DHA et EPA). 3 dans l'alimentation a un effet nocif sur le système cardiovasculaire, ainsi que sur le développement d'un certain nombre de maladies. La raison en est souvent les régimes alimentaires populaires qui sont dépendants de la majorité des femmes. De plus, un rôle important est joué par la fausse peur que manger de la graisse contribuera à l'accumulation de cholestérol. Mais c'est une illusion absolue. Sans exception, tous la recherche scientifique montre que l'inclusion régulière d'huile de poisson dans l'alimentation contribue à réduire le risque non seulement d'hypertension, mais également d'autres maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.

Si une personne souffre d'hypertension artérielle, elle doit certainement inclure dans son alimentation des poissons qui vivent dans les mers froides.

Les graisses qu'ils contiennent aident:

Pour améliorer la tension artérielle, qui revient progressivement à la normale.

Les parois des vaisseaux sanguins et du muscle cardiaque sont renforcées.

Le risque de décès dû à d'autres maladies est réduit avec le 28%.

Preuve convaincante des bienfaits de la consommation d'huile de poisson, l'espérance de vie des Esquimaux au Groenland, qui mangent le plus souvent de la graisse et de la viande de baleine, et ces peuples occupent la dernière place parmi tous les peuples vivant sur terre depuis l'apparition des maladies cardiovasculaires. D'autres études ont été faites.

Si vous ne pouvez pas manger régulièrement des poissons marins des mers froides, il est tout à fait possible d'utiliser des préparations à base de ces poissons, l'effet sera le même.

Pour que l'huile de poisson ait un bon effet dans le traitement de l'hypertension, elle doit être consommée par jour en grammes 4 ou plus.En outre, les oméga-3 renforcent l'effet de la vitamine B6, de l'acide aminé taurine et du magnésium. En incluant des acides gras dans leur alimentation, les gens réduisent la coagulation du sang, de sorte que les caillots ne se forment pas. L'utilisation d'huile de poisson aidera à garantir que l'équilibre entre le "bon" et le "mauvais" cholestérol redevienne normal et qu'une plaque nocive ne se forme pas dans les artères, ce qui signifie que les gens n'auront jamais de maladies comme l'athérosclérose.

Mais ce n'est pas tout : avec une bonne combinaison de fortes doses d'oméga-3 avec de la taurine, du magnésium et du potassium, les crises du myocarde se produiraient très rarement. Cela réduit le risque de mort subite due à des anomalies cardiaques et le rythme est normalisé.

De plus, l'huile de poisson sera très bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrite, de certains types de cancer, de peau sèche, de maladies inflammatoires de l'intestin, de crises d'asthme graves, de dépression et d'instabilité émotionnelle.

La graine de lin est utilisée pour l'hypertension artérielle

Lin.

Le lin est un produit important dans le régime alimentaire de l'hypertension. Il est recommandé aux patients souffrant de maladies cardiovasculaires car il est également riche en Oméga-3. Leur utilisation est devenue une obsession. Les graines de lin sont une autre source de ces graisses. Comme l'huile de poisson et l'huile de lin, elle est disponible dans les magasins d'aliments naturels et les pharmacies sous forme de suppléments et de produits. Le lin est considéré comme un produit important dans l'alimentation des patients souffrant d'hypertension artérielle, car sa teneur en acides gras oméga-3 atteint 25%. Ainsi, ce produit est constitué essentiellement d'un quart d'acides gras insaturés.

La publicité pour les capsules d'huile de poisson est commercialement utile, mais celles contenant de l'huile de lin sont plus pratiques et plus efficaces à utiliser. Premièrement, le prix est beaucoup plus bas et deuxièmement, c'est un produit naturel et beaucoup plus utile. Cela est dû au fait que la structure comprend non seulement des oméga-3, mais également une grande quantité de diverses vitamines, dont la vitamine C. Ceci est bénéfique pour le corps humain. Pour les patients souffrant d'hypertension, il est recommandé d'acheter du lin pur et de le moudre à l'aide d'un moulin à café ou d'un robot culinaire, puis de le conserver dans un récipient en verre, par exemple un bocal avec un couvercle hermétique. 3-4 cuillères à soupe de lin moulu doivent être consommées par jour. Il peut être consommé seul ou ajouté aux salades.

L'utilisation du lin est extrêmement utile non seulement pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, y compris l'hypertension. Cela a été prouvé sur la base de recherches menées par des scientifiques américains. Ils ont découvert que la consommation de lin prolongeait la vie de 5 ans en moyenne chez les patients souffrant de problèmes cardiaques. De plus, le lin aide les patients atteints de cancer. Parmi tous les produits naturels, c'est l'un des plus importants pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, de problèmes de vaisseaux sanguins et d'hypercholestérolémie. Il aide également à normaliser le travail du tractus gastro-intestinal.

Teinture d'aubépine.

Une autre application possible pour le traitement de l'hypertension artérielle sans médicaments est l'extrait d'aubépine.

Il a l'impact suivant :

Détend les parois des vaisseaux sanguins.

Normalise la tension artérielle.

Il augmente le flux sanguin vers le muscle cardiaque, ce qui enrichit le muscle cardiaque en oxygène.

Si vous avez fermement décidé de prendre de l'extrait d'aubépine, il ne faut pas oublier qu'il s'agit d'un remède très puissant. Son utilisation n'est possible qu'après consultation d'un médecin et sous contrôle strict.Ceci est particulièrement important si le patient est traité avec d'autres médicaments contre l'hypertension.L'utilisation d'une combinaison d'extrait et de médicaments peut entraîner un surdosage et le développement d'effets secondaires.

Pour faire de la teinture d'aubépine, versez 10 g de baies séchées avec 150 ml de vodka ou de brandy. Laissez le récipient pendant 10 jours dans un endroit sombre et frais. Vous devriez filtrer la teinture. Prendre une dose de 30 gouttes trois fois par jour. Vous pouvez le diluer avec un peu d'eau.

Cannelle pour l'hypertension artérielle.

La cannelle est une épice originaire d'Asie appréciée pour ses propriétés médicinales. Toutes les choses positives écrites sur elle se réfèrent principalement à celle de Ceylan (Sri Lanka). Cependant, il est très cher et n'est pas importé en Bulgarie. Celui vendu dans notre pays fonctionne également bien, mais pas aussi bien que celui de Ceylan. C'est précisément à partir de là que les effets de l'abaissement de l'hypertension artérielle dangereuse et d'autres avantages sont observés.

Mélangez une tasse de miel avec du yaourt fraîchement préparé, ajoutez 2 cuillères à soupe de poudre de cannelle à ce mélange.Prendre une demi-tasse deux fois par jour avant les repas pour l'hypertension. La durée de la thérapie est de 2 semaines.Si vous le souhaitez, vous pouvez la poursuivre après 1 à 2 semaines de repos.

Vous pouvez prendre une cuillère à café avec du yogourt tous les jours pour l'hypertension artérielle jusqu'à ce que l'amélioration se produise. Une autre option est avec un peu plus de cannelle. Une cuillère à café de cannelle dans une cuillère à café de yaourt est mélangée et laissée pendant un certain temps et mangée immédiatement.

Un remède miracle à la cannelle : Épluchez 400 g d'ail et 4 autres citrons, mettez-les dans un blender et mixez-les. Verser le mélange dans un bocal, ajouter 300 g de miel et bien mélanger à la main ou au batteur. Son stockage se fait dans un endroit sec, frais et sombre pendant 25 jours. Il est pris le matin et le soir, comme dans quelques cuillères de yaourt, 1 cuillère du mélange médicinal avec 1 cuillère de cannelle et 20 gouttes de teinture de colle doit être battue. Il est pris le matin une demi-heure avant de manger et le soir avant d'aller se coucher. La recette est utile à la fois pour l'hypertension artérielle et d'autres maladies.

Le traitement de l'hypertension artérielle n'a aucun effet - raisons possibles.

Parfois, il peut atteindre une situation où il n'y a pas d'effet curatif, bien qu'une personne utilise un complexe de suppléments, de nutrition et essaie de normaliser tous ces composants. Cela peut signifier qu'il existe certaines causes, alors ne désespérez pas, car les trouver et les éliminer peut vous débarrasser de la maladie. Il est très probable qu'une personne soit en surpoids ou tout simplement potelée. Dans ce cas, vous devriez essayer un régime pauvre en glucides. Mais vous ne devez pas arrêter de prendre du magnésium, de l'huile de poisson et d'autres composants utiles.

Il est important de se rappeler que l'élimination des aliments contenant une quantité limitée de glucides est l'une des étapes pour se débarrasser de l'hypertension. De plus, cette condition est aussi importante que les suppléments et la réception décrits ci-dessus. En excluant les pommes de terre et le sucre de votre menu, vous pouvez oublier la pression accrue.

Même si le régime pauvre en glucides s'est avéré inefficace et que votre poids est normal, il est nécessaire de se soumettre à une série d'études supplémentaires. Cela devrait être fait pour détecter les maladies cachées qui ne vous permettent pas de vous remettre complètement de l'hypertension.

Donc ce que vous devez savoir c'est :

Avez-vous des problèmes rénaux? Pourriez-vous souffrir d'insuffisance rénale ou d'athérosclérose des artères rénales.

La glande thyroïde fonctionne-t-elle normalement ? Parfois, les personnes souffrant d'hypertension artérielle sont diagnostiquées avec des maladies telles que l'hyperthyroïdie ou l'hypothyroïdie.

Existe-t-il actuellement un empoisonnement de l'organisme par des métaux lourds toxiques comme le plomb ou le mercure. Cela nécessite de tester leur présence dans le corps. Si le résultat est positif, vous devrez subir une cure de désintoxication. Le plus souvent, de tels problèmes affligent les personnes ayant une prédisposition héréditaire aux substances toxiques, ainsi que celles qui sont souvent dans un environnement de métaux lourds dans leur activité professionnelle.

Avez-vous une tumeur surrénale? Cela conduit au fait que la production de certaines hormones qui affectent la pression artérielle augmente.

Faites également une IRM du cerveau pour détecter une éventuelle tumeur hypophysaire. Si l'examen a prouvé la présence d'acromégalie, cela signifie que l'hormone de croissance augmente dans le sang, ce qui conduit au développement d'une hypertension "secondaire".

Faites-vous tester pour des problèmes de vaisseaux sanguins, en particulier l'athérosclérose.

Il est très probable que vous utilisiez une grande quantité de sel, ce qui contribue à l'hypertension artérielle et à l'œdème.

Le diabète peut provoquer une hypertension artérielle même s'il est traité.

De mauvaises habitudes telles que le tabagisme et l'alcool ne permettront pas à la tension artérielle de se normaliser.

Le stress et la tension constante réduisent les éléments bénéfiques et la pression va remonter.

Peut-être qu'une personne utilise sans le savoir des médicaments qui augmentent la tension artérielle.

Ces études doivent être réalisées, car sans l'élimination des causes, la méthode ne peut pas donner de résultats positifs. Si ces problèmes sont constatés, il faudra s'en débarrasser et en parallèle prendre l'acide aminé taurine, Oméga-3, magnésium, vitamine B6 et teinture d'aubépine et autres moyens. Mais il est nécessaire de consulter un médecin, car chacune de ces maladies est très grave et, si elle est traitée indépendamment, elle finira par entraîner des conséquences irréversibles.

Régime alimentaire et nutrition pour l'hypertension artérielle.

Il convient de noter qu'auparavant, de nombreux "tabous alimentaires" n'étaient pas recommandés, même pour les personnes ayant un système cardiovasculaire en meilleure santé, c'est pourquoi tout le corps bénéficiera de leur rejet. Ces produits sont la viande - la principale source de cholestérol, les gâteaux, les biscuits, les bonbons, tout plat cuit au four avec une synthèse de sucre et de graisse, le café, le cacao, le chocolat - la caféine affecte négativement la nicotine et l'alcool.

Vous devez limiter : le sel, les graisses animales, les œufs de poisson, les glucides facilement digestibles, les haricots, les champignons, le thé vert et noir.

Recommandé : pommes de terre et céréales bouillies, légumes, pain blanc à éviter, à privilégier les aliments au lait écrémé, même s'il a également été prouvé qu'ils ne sont pas bons à manger. La base du régime devrait être les noix, le sarrasin, le millet, le riz brun, l'avoine, les amandes, les noisettes, le tournesol, le son. Noix strictement limitées. A part eux, du pain de seigle, du poisson.

Une dose moyenne d'oligo-éléments qu'il est bon de prendre par l'alimentation : potassium - 3000-5000 mg, magnésium - 400 mg, calcium - 800-1200 mg.

Qu'est-ce que l'hypertension.

Aujourd'hui, l'hypertension est la maladie la plus courante du système cardiovasculaire et elle en est caractéristique. hypertension artérielle, qui dépasse souvent 140/90. Constamment élevé observé chez les patients qui ont des vasospasmes fréquents.

Selon de nombreux spécialistes dans le domaine des maladies cardiovasculaires, l'hypertension est souvent due à des maladies circulatoires. L'insuffisance cardiaque fait également référence à la liste des causes qui provoquent le développement de l'hypertension, qui, pour cette catégorie de patients, est un signe avant-coureur de maladies mortelles telles que les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, etc.

L'hypertension a un effet négatif sur les vaisseaux sanguins du patient, qui sont rétrécis et endommagés en peu de temps. Avec un flux trop fort des parois des vaisseaux sanguins, ils peuvent éclater et, par conséquent, les patients saignent. Une crise cardiaque hémorragique se produit directement dans ces vaisseaux qui ont une élasticité réduite et sont sujets aux dommages et aux fissures.

Symptômes de l'hypertension.

Le principal symptôme de l'hypertension est le mal de tête, dû à la constriction et au spasme des vaisseaux cérébraux.En outre, les symptômes fréquents de l'hypertension sont des bourdonnements dans les oreilles, des "mouches" volantes dans les yeux, une vision floue, une faiblesse, des insomnies, des étourdissements, des sensations de lourdeur dans la tête, palpitations Ces symptômes sont au stade précoce de l'hypertension et sont de nature névrotique.Cela peut être causé par le travail continu du muscle cardiaque et la fatigue due à la haute pression, à un stade ultérieur, une insuffisance cardiaque se développe dans l'hypertension.

Le processus pathologique peut réduire l'acuité visuelle, les lésions vasculaires - lésions vasculaires dans le cerveau dues à l'hypertension artérielle, il peut dans certains cas entraîner une paralysie, une sensibilité inférieure des membres, qui survient à la suite de spasmes des vaisseaux sanguins, de saignements ou de thrombose .

De plus, de nombreux patients hypertendus présentent les symptômes suivants : saignement du nez, perte de réflexe, perte de sommeil, perte de mémoire, rougeur de la peau à tout effort, forte pression sur les yeux (les patients préfèrent se reposer et attendre le attaque pour passer, en silence pour se reposer les yeux fermés), rythme cardiaque affaibli, gonflement, fatigue et autres.

Causes et facteurs de risque.

La cause de l'hypertension artérielle fréquente est un stress neuropsychologique prolongé, des situations stressantes prolongées. Souvent, une condition préalable à l'hypertension est un travail pour lequel la personne est en tension émotionnelle constante. Il existe également un degré élevé de probabilité de développer une hypertension chez les personnes qui ont subi une commotion cérébrale.La prédisposition héréditaire peut être l'une des causes de l'hypertension.

L'une des principales causes de l'hypertension essentielle peut être le manque d'exercice.

Qu'est-ce qu'une crise hypertensive.

Une crise hypertensive est une des variétés de l'hypertension.Lorsque la pression artérielle augmente brusquement et à tous les symptômes énumérés ci-dessus, on ajoute encore nausées, vomissements, transpiration excessive, vision réduite.Ces crises peuvent durer de quelques minutes à quelques heures. Les patients se plaignent de palpitations et d'autres symptômes graves. Dans cet état, le pouls s'accélère considérablement, des taches rouges peuvent apparaître sur les joues du patient et, parfois, une miction ou une diarrhée assez excessives peuvent survenir au cours de cette attaque. Il y a souvent de telles crises après une forte poussée émotionnelle. par les femmes pendant la ménopause, l'après-midi ou la nuit.

Il existe un autre type de crise hypertensive, qui a un cours plus sévère, son développement est progressif et au fil du temps, il est assez long - jusqu'à 4-5 heures. Ce type survient le plus souvent dans les derniers stades du développement de l'hypertension et, en règle générale, survient avec une pression artérielle excessivement élevée. Elle s'accompagne souvent de symptômes cérébraux - comme un trouble de la parole peut survenir, une sensibilité insuffisante des membres, elle s'accompagne souvent de fortes douleurs cardiaques.

Diagnostic de l'hypertension.

Pour établir un diagnostic précis d'un patient qui a symptômes de l'hypertension, l'expert doit effectuer une série de tests diagnostiques, dont deux tests de laboratoire et informatiques. Le but de ce diagnostic est de déterminer le stade et le degré d'hypertension, c'est pourquoi le médecin traitant pourra choisir le traitement le plus efficace.

En raison du fait que l'hypertension au premier stade de son développement est souvent asymptomatique, la majorité des patients viennent se faire examiner lorsqu'il est trop tard. Dans de tels cas, les patients doivent être patients, car l'hypertension est très difficile à traiter et peut accompagner une personne pour le reste de sa vie. À la maison, chacun devrait mesurer régulièrement sa tension artérielle avec bonne machine à sang. Sa valeur doit être comprise entre 120/80.

Nous recommandons que la mesure soit effectuée avec des appareils de mesure du sang avec un brassard au-dessus du coude. Regarder la photo:

Ce modèle est de la marque anglaise Saleur et a une mesure extrêmement précise et est utilisé avec facilité. Quelques recommandations pour mesurer la tension artérielle :

La mesure se fait en position assise. Il est préférable que la main soit confortablement détendue sur le dossier d'un fauteuil ou d'une table. Le manchon de l'appareil de mesure de sang doit être placé sur le bras au-dessus du coude au niveau du cœur. Ne parlez pas pendant la mesure de la tension artérielle. Au moins 10 à 20 minutes doivent s'être écoulées entre deux mesures pour garantir la précision. Si vous doutez des résultats, vous pouvez immédiatement mesurer la tension artérielle de l'autre bras. Si votre sang est élevé lors de la première mesure, mesurez à nouveau sur l'autre bras. Si le résultat est à nouveau élevé, contactez d'abord votre médecin avant de prendre des médicaments.

Une légère augmentation de la pression à 5-10 unités peut être causée par le changement climatique ou trop de stress physique et mental.Si une personne observe souvent de tels pics de tension artérielle, il est nécessaire de se rendre d'urgence à l'établissement médical le plus proche et de recevoir des consultations détaillées auprès de spécialistes.

Degrés d'hypertension.

La médecine moderne définit trois degrés (stades) d'hypertension :

Grade 1 - pression artérielle de 140-159 / 90-99 mm Hg. La pression peut être restaurée de temps en temps à des limites normales, puis augmenter.

Grade 2 - pression artérielle qui varie de 160 à 179 / 100 à 109 mm Hg. Souvent, la pression augmente et revient rarement à son état normal.

Grade 3 - lorsque la pression monte à 180/110 mm Hg et plus pour la limite supérieure. La pression est maintenue presque constamment élevée et une chute peut être un signe d'insuffisance cardiaque.

Nutrition pour l'hypertension artérielle.

La nutrition doit être diététique dans l'hypertension, comme nous l'avons écrit ci-dessus. Il devrait inclure plus de produits végétaux tels que les légumes à feuilles vertes et autres, les fruits, les noix avec modération, le lait faible en gras et les produits laitiers sont autorisés, les champignons et les haricots devraient être limités, ainsi que le thé vert et noir fort. Les viandes doivent être complètement exclues, car elles contiennent du cholestérol et des aliments d'origine animale, des œufs de poisson. Ils peuvent être appréciés par ceux qui ne peuvent pas se passer de viande de poisson, principalement des mers froides et des viandes maigres.

Il reste à ajouter quelques données sur la teneur en magnésium de certains aliments. 100 g de son de riz en contient 781 mg, une cuillère à soupe de coriandre, basilic et sauge – 690 mg, 100 g de chocolat noir – 230 mg, 30 g de graines de citrouille – 150 mg, 200 g d'épinards – 157 mg, en 200 g de soja, lentilles et haricots - 120 mg, dans 30 g de noix - 64 mg, dans une tête de brocoli - 22 mg.

Il faut se rappeler que le cacao fait monter le sang, tout comme le gingembre, en infusion ou non. Dans certains cas, il a été constaté que le cacao abaisse la tension artérielle chez certaines personnes seulement, mais ce sont des exceptions.

Plus de détails sur : Facteurs de risque.

Lorsque les personnes âgées commencent à contracter l'athérosclérose et que des modifications vasculaires liées à l'âge se produisent, l'apparition d'une hypertension artérielle peut aggraver l'athérosclérose en la faisant progresser. C'est un phénomène assez dangereux, car avec de forts spasmes des vaisseaux sanguins, l'accès au cerveau, au cœur et aux reins devient trop petit.Si les parois des vaisseaux sanguins représentent la plaque, alors avec un fort spasme des vaisseaux sanguins, le sang peut complètement arrêter le flux d'organes vitaux et circule dans les artères. Dans ce cas, un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral se produit.

Chez la femme, la cause de l'hypertension peut être une période d'adaptation de l'organisme proche de la ménopause. Le sel, ou plus précisément le sodium qu'il contient, ainsi que le tabagisme, l'abus d'alcool et l'obésité contribuent à la charge du système cardiovasculaire, ce qui n'est pas bon.

Les facteurs qui provoquent le développement de l'hypertension essentielle : surpoids, stress mental régulier, situations stressantes, dépression, survivants de tragédies, etc., stress émotionnel sévère causé par des problèmes dans la famille, au travail, dans les affaires, lésions cérébrales (accidents, chute , blessures, hypothermie), maladies ayant un effet négatif sur le système cardiovasculaire, prédisposition génétique, maladies virales et infectieuses, dont les conséquences peuvent se manifester sous forme de maladie hypertensive, méningite, sinusite et autres.

Modifications des vaisseaux sanguins liées à l'âge, augmentation de la teneur en cholestérol dans les parois des vaisseaux sanguins, formation de plaques qui interfèrent avec la circulation sanguine normale, statut ménopausique chez la femme, abus de dépendances (tabagisme, consommation d'alcool en grande quantité , passion excessive pour café), consommation de sel en grande quantité, forte augmentation de l'adrénaline dans le sang, temps passé devant l'ordinateur, sédentarité, sorties rarement au grand air, etc.

Degrés d'hypertension, symptômes, complications possibles, traitement.

Grade 1 Pour identifier l'hypertension au premier stade, cela ne se fait que si le patient effectue un contrôle indépendant de sa tension artérielle.Le partage avec un spécialiste de la condition peut aider à établir un diagnostic précis.

Grade 2 Au deuxième stade, l'hypertension s'accompagne souvent de maux de tête, de nausées, de somnolence, d'une faiblesse générale, etc. Les patients ont besoin de médicaments car l'hypertension revient rarement à la normale.

Grade 3 Un traitement hospitalier, des médicaments spéciaux et une thérapie physique sont nécessaires. Des crises peuvent survenir au cours desquelles la pression artérielle augmente rapidement. Ils peuvent présenter des symptômes tels que des nausées et des vomissements, des douleurs cardiaques, des maux de tête sévères, des étourdissements, une transpiration accrue, etc. Ces patients nécessitent des soins médicaux urgents. Les problèmes d'hypertension artérielle peuvent être de courte durée, mais ils peuvent aussi durer plus longtemps - plusieurs heures.

Détails de la crise hypertensive.

Conformément à la classification selon les symptômes et les causes, il existe plusieurs types de crise hypertensive :

Le premier type est lié au syndrome neurovégétatif. La cause de la crise dans ce cas est la tension psychologique, l'expérience de beaucoup de stress. Les principaux symptômes : vertiges, nausées, vomissements, maux de tête. Toutes les manifestations de ce type de crise hypertensive cessent après quelques heures et ne nécessitent pas l'hospitalisation du patient, car il n'y a pas de danger pour sa vie.

Le deuxième type de crise hypertensive est une crise eau-sel. Le système rénine-angiotensine-aldostérone dans le corps humain maintient un environnement interne constant. Lorsque le travail est perturbé, une crise hypertensive eau-sel se produit. Les patients souffrent de nausées, de maux de tête, perdre la coordination dans l'espace, avoir une vision altérée, y compris un nystagmus L'aggravation de la maladie se poursuit pendant plusieurs jours, puis s'atténue.

Troisième espèce. Le type de crise le plus grave est considéré comme l'encéphalopathie hypertensive aiguë, auquel cas le patient doit être hospitalisé. À la suite d'une augmentation significative de la pression artérielle, le flux sanguin cérébral est perturbé et des complications graves telles que des convulsions et des étourdissements se développent.

Le manque d'aide médicale en temps opportun en cas de crise hypertensive peut entraîner de graves conséquences - lésions des reins, des vaisseaux sanguins, du cœur, du cerveau, de l'œdème pulmonaire, de l'infarctus du myocarde, de l'angine de poitrine.Les maladies du système nerveux central se développent souvent, par exemple, une perte d'orientation temporelle , coma.

Après la crise hypertensive, de nombreux patients ont des difficultés d'orientation dans l'espace et des sensations de vertige, il est nécessaire de consulter un médecin pour déterminer la cause exacte de ce phénomène. La cause des étourdissements peut ne pas être une crise hypertensive, mais une autre maladie.Pendant l'attaque, qui survient généralement de manière inattendue, ne paniquez pas, asseyez-vous et fermez les yeux et essayez de vous concentrer sur quelque chose.