Quoi qu'un enfant ait vécu en dehors de la maison, à la maternelle ou à l'école, ou simplement en jouant avec les enfants dans la cour voisine, l'étreinte chaleureuse d'une mère est la meilleure défense contre tout ce que les enfants affrontent en dehors de leur maison natale.

Les scientifiques ont maintenant pu scruter le cerveau des personnes qui méditent et ont découvert quelques agréables surprises. Un certain nombre d'avantages de la méditation pour la santé ont également été découverts, notamment la réduction du stress, l'amélioration de l'attention, l'amélioration de la mémoire et même l'augmentation de la créativité et des sentiments de compassion. Mais comment quelque chose d'aussi simple que de se concentrer sur un seul objet peut-il produire des résultats aussi significatifs ? Ici, nous présenterons certaines des preuves scientifiques croissantes sur la manière dont la méditation modifie et améliore les fonctions cérébrales.