daña tu cerebro camino a la felicidad

10 hábitos que dañan tu cerebro

  ¿Alguna vez has sentido que tu salud mental empeora día a día? ¿Como si estuvieras retrocediendo mentalmente poco a poco en lugar de mejorar? ...
las diez cosas que debemos empezar a hacer por nosotros mismos Motivación

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Constantemente escuchamos y leemos que no debemos hacer esto o aquello. Y cuando estamos abiertos al mundo y positivos, es mejor pensar desde…
5 pasos para mantener la calma en un entorno turbulento Superación personal

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Todas las personas, incluso las más tranquilas, tolerantes y consideradas con los demás, caen en situaciones negativas. Y caer en un ambiente que ...
7 formas agradables de aumentar los niveles de oxitocina en el cuerpo camino a la felicidad

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La oxitocina es mucho más que la "hormona del amor" como comúnmente se la conoce. Además de promover la interacción social, reduce la presión arterial y los niveles de cortisol,...
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Mijail Litvak es un eminente psicólogo y psicoterapeuta de renombre mundial, candidato a ciencias médicas y autor de varios libros de psicología práctica y popular. Es ...
No compartas viejas decepciones No compartas tus metas futuras No compartas tu felicidad con todos Superación personal

3 cosas que debes evitar compartir sobre ti

¿Por qué no todo es bueno para compartir? Un tema importante para cada persona. Muy a menudo compartimos cosas importantes e íntimas con personas equivocadas...
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La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar: citas invaluables de Albert Einstein

No habló hasta que tuvo casi cuatro años, lentamente y con tanta incertidumbre que sus padres estaban convencidos de que era retrasado. Años después...
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El poder de las palabras es inmenso e influyen infinitamente en todo lo que hacemos. Porque... Tú eres quien dice cada palabra. Cada palabra, desde tu ...
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20 verdades brutales sobre la vida que nadie quiere admitir

Desafortunadamente, cuanto más tiempo pasamos fingiendo que ciertas verdades no existen, más tiempo perdemos sin ser nosotros mismos y...
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Muchas personas sufren de falta de agua en el cuerpo. La humedad, el agua es la causa del calor del cuerpo. La falta de agua enfría el cuerpo. Mucha agua ...
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Beneficios de remojar los frutos secos y las semillas Los frutos secos y las semillas pueden ser un gran tentempié o complemento de las comidas, pero al igual que los cereales ...
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Una maestra de jardín de infantes decide crear un juego para sus alumnos. Decide hacer que todos los niños de la clase lleven consigo un nailon...
5 poderosos hábitos para lidiar con el fracaso camino a la felicidad

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El fracaso forma parte de la vida y es importante saber cómo afrontarlo. La clave del éxito es construir una actitud que...
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  El Vaticano es un monumento religioso de fama mundial, hogar del Papa con una arquitectura realmente impresionante. Pero hay muchas más cosas que hacen interesante este lugar,…
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Su felicidad depende únicamente de lo que USTED elija para prestar atención.
El día que te des cuenta de lo increíble que eres es el día en que será mejor que el mundo retroceda. Motivación

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  Hay frases o palabras de ánimo que recuerdas y utilizas todo el tiempo. Algunas proceden de un ser querido, otras te reconfortan, y las hay...
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¿Qué dice la Ley de Murphy?

La Ley de Murphy es un divertido conjunto de refranes que suponen lo peor y para mucha gente resultan ser ciertos. La Ley de Murphy afirma.
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¡Huye del victimismo! Respeta la vida con sus encantos y dificultades Extractos del famoso discurso de Joseph Brodsky a los graduados de la Universidad de Michigan el ...
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¿Cuál es la verdadera misión de una mujer en el mundo? ¿Por qué la intuición, la sabiduría y la fuerza de las mujeres están tan desarrolladas? En estas reflexiones del maestro Peter Dun ...
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Parábola del sensei y el discípulo

Un niño de 10 años decide aprender judo a pesar de haber perdido su brazo izquierdo en un devastador accidente automovilístico. El niño comienza lecciones con un viejo maestro japonés...

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