Solo diez minutos al día y te olvidarás de la fatiga ocular: ejercicios oculares
Es desagradable cuando los ojos se cansan. Sequedad de los ojos, ganas de frotarlos. La fatiga también provoca problemas de visión. Para evitar esto...
A la gente feliz le pasan cosas felices
Siempre he pensado que ser feliz y bienintencionado en el mundo actual no es bueno para uno mismo. Que la mayoría de la gente no es tan bienintencionada...
Si estás estresado, esta técnica de relajación japonesa te ayudará en exactamente 5 minutos
El exceso de estrés en nuestra vida diaria puede perjudicar seriamente tanto nuestra vida personal como nuestra salud. Por eso te ofrecemos este...
Por qué debemos tomar Selenio y cómo afecta a nuestro organismo
Lo que debe saber sobre el oligoelemento selenio y cómo afecta a nuestro organismo ¿Sabía que el selenio desempeña un papel clave en el metabolismo humano. ¿Por qué ...
13 consejos sobre cómo superar las dificultades más fácilmente
Todos pasamos momentos difíciles. Y todos los hemos experimentado. Pero algunas personas lo hacen mejor que otras. ¿Cuál es su secreto? ...
9 beneficios para la salud de la sandía
La sandía es una fruta deliciosa y refrescante que además es buena para la salud. Sólo contiene 46 calorías por rodaja, pero es rica en vitamina ...
Léelo cada vez que estés desesperado…
Si pudiéramos ver nuestra vida desde un lado, ¡nos daríamos cuenta de lo afortunados que somos! A pesar de todos los problemas, a pesar de todas las adversidades!...
Cuando te sientas solo lee esto
Cuando te sientas solo lee esto He escrito esta carta para ti porque sé cuánto duele sentirse solo. Y sé lo que es ...
¿Quieres ser más creativo? Duerme como los antiguos
Imagina el principio del siglo XIX. 70 años antes de la invención de la primera bombilla. ¿Qué hacían nuestros antepasados cuando caía la oscuridad? Así es - ...
La paradoja de nuestro tiempo
La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios altos pero poca tolerancia; carreteras anchas pero una visión del mundo estrecha; gastamos más pero tenemos menos; Compramos más pero...
Cuarto día lunar
El cuarto día lunar es un día dual y permite elegir entre el bien y el mal. El día es feliz para nuevos emprendimientos relacionados con la búsqueda de cosas perdidas, personas…
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Consejos y beneficios de la meditación - Meditar durante el coronavirus
Meditar durante el coronavirus Vivimos tiempos sin precedentes y encontrar una sensación de normalidad se ha convertido en el menor de los desafíos. La irrupción del COVID-19 ha cambiado por completo lo que...
Por qué Túnez es la estrella en ascenso del norte de África
Túnez es un pequeño país del norte de África, situado entre Argelia y Libia. Es un país increíblemente vibrante, con una gran diversidad de culturas francesas, italianas, árabes ...
Días lunares Segundo día lunar
El segundo día lunar es como una hoja en blanco en la que lo que escribamos quedará para siempre. El día es favorable para la investigación, las reflexiones filosóficas, los descubrimientos. Es favorable...
Parábola del hombre de negocios y el pescador griego
Un hombre de negocios se va de vacaciones a un pequeño pueblo costero griego. Una noche, al no poder dormir, se levanta y sale a caminar por el muelle. ...
Petkovden: nombres, costumbres y mesa.
El viernes: nombre, costumbres y fiesta El viernes es una de las grandes fiestas populares que marcan el final del calor y la llegada del invierno. Se celebra ...
Cómo y por qué debemos pensar en positivo
Cuando se trata de tu salud y bienestar, debes saber que los pensamientos son tan poderosos como los alimentos que comes y el ejercicio que haces. ...
Juzga tu día no por lo que cosechas, sino por lo que siembras
¡Juzga tu día no por lo que cosechas, sino por lo que siembras!
camino a la felicidad 25 consejos sobre cómo vivir de forma más sencilla
Llevo 9 años aprendiendo a vivir de forma más sencilla. Una vida despejada de la mayoría de las cosas con las que la gente llena su vida, y con espacio abierto...
Viajes Los lugares más bellos de África
Los lugares más bellos de África África evoca la idea de una amplia sabana salpicada de acacias mientras el sol se oculta en el horizonte. Aunque este tipo de paisaje ...
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