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Desde pequeños se nos ha enseñado la importancia de la gratitud y se nos ha educado para expresarla a través de determinadas frases, gestos de cortesía o confianza silenciosa en un poder superior. En algunos casos, es fácil expresar nuestra gratitud, especialmente cuando el destino ha sido amable con nosotros o alguien nos ha hecho un gesto amable.

Todos pensamos que sabemos vivir, pero nos equivocamos. Nos apresuramos, nos olvidamos, no vemos lo que tiene sentido y pasamos de largo. Intentamos ser felices y no prestamos atención a las cosas más significativas. A veces solo necesitamos parar por un minuto, respirar hondo y darnos cuenta de lo mucho que tenemos y que no necesitamos más. Las siguientes líneas contienen algunas de las cosas más significativas que nunca debes arrepentirte de haber hecho.

No niegues la existencia del problema.** Las personas que dicen "No tengo problemas, son solo oportunidades" son idiotas. Algunos problemas no son oportunidades, son solo problemas. Reconózcalos como tales y trátelos con prontitud. La negación es una tontería y no hace más que prolongar la agonía del problema.

Desde hace 9 años, he estado aprendiendo a vivir de manera más simple. Una vida limpia de la mayoría de las cosas con las que la gente llena su vida y con espacio abierto a lo que realmente importa.

Una vida que no esté constantemente ocupada con prisas y carreras, sino con contemplación y creación, conexión con las personas que amo y tiempo dedicado a estar activo en la naturaleza.

¿Has notado que cuando sales de la oficina molesto, la gente en el metro es grosera contigo? Y eres grosero con ellos. ¡Y qué diferente se ve el mundo cuando estás enamorado!¡El mundo es tu espejo!

El mundo es un espejo: lo que sientes por dentro es lo que sientes por fuera