Consejos para practicar yoga durante el verano
Consejos para la práctica de yoga en verano Cada estación ofrece una oportunidad para alinear nuestro entorno interior con los ritmos y ciclos naturales de la naturaleza. Encuentre la armonía en su interior ajustando su práctica personal de yoga para equilibrar las cualidades que trae consigo la estación. Los meses de verano traen calor, exceso de actividad, dificultades digestivas y ardor en los ojos. Cuando practicas [...]