6 Gründe Eier zu essen
Hier sind 6 Gründe, warum Sie Eier essen sollten und um Sie zu ermutigen, sie öfter zu essen.
Hier sind 6 Gründe, warum Sie Eier essen sollten und um Sie zu ermutigen, sie öfter zu essen.
Yuriy Kovachev ist Lehrer für ayurvedische Essenszubereitung. Wir haben ihn um Rat gefragt, welche Gerichte für unseren Körper im Winter am sinnvollsten sind. Er erklärte sich bereit, einige leckere und gesunde Rezepte zu geben und zu erklären, warum sie von der ayurvedischen Ernährung für die kalten Monate bevorzugt werden.
Reduzieren Sie im Winter Joghurt - Yuriy Kovachev Mehr lesen "
Petar Dunov: 19 Lebensmittel für den Zaren
Der Lehrer Petar Danov erstellt eine Liste von 19 Produkten aus der Natur, die seiner Meinung nach bei verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden helfen.
Hier ist, wer sie sind und womit sie helfen, so der Schöpfer der Weißen Bruderschaft.
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Laut Petar Dunov sollten bestimmte Lebensmittel jeden Tag der Woche eingenommen werden, da die verschiedenen Planeten ihr Wachstum beeinflussen. Gerade deshalb können wir am Tag des jeweiligen Planeten voll ausschöpfen, was die Natur in jede Frucht investiert hat.
Hier sind die Lebensmittel, auf die Sie sich an verschiedenen Wochentagen konzentrieren sollten:
Montag - der Tag des Mondes - nimm grüne Lebensmittel - Lapad
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Was passiert mit deinem Körper, wenn du ein Jahr lang kein Fleisch isst?
Die Leute geben alle möglichen Neujahrsvorsätze auf. Wenn Sie nicht wissen, ob Sie das Wochenende ohne ein paar Pints Bier überstehen können, oder wenn Sie der Meinung sind, dass sich ein Leben ohne Schokolade nicht lohnt, ist eine andere Möglichkeit, auf Fleisch zu verzichten. Sie werden nicht nur Ihren Teil zur Bekämpfung des Klimawandels beitragen, sondern auch Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie Fleisch aus Ihrer Ernährung streichen. Hier sind sieben Gründe, warum Sie überzeugen müssen.
Was passiert mit deinem Körper, wenn du ein Jahr lang kein Fleisch isst? Mehr lesen "
Es wurde viel über den Schaden von Kaffee geschrieben und geschrieben, aber seriöse Forschung weist auf das genaue Gegenteil hin – Kaffee hat viele gesundheitliche Eigenschaften – er lindert Schmerzen, verbessert die Qualität unserer DNA, verlängert das Leben, macht uns glücklich. Neben all dem ist es auch tief in unserer Alltagskultur verwurzelt – es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht einen Freund „zum Kaffee“ einladen oder uns erst nach dem ersten Schluck dieses göttlichen Getränks die Augen öffnen… Nachfolgend habe ich 11 gesammelt der wichtigsten
18:20 Uhr, der Arbeitstag ist vorbei. Ich schalte den Computer aus. Ich stehe vom Stuhl auf – zum ersten Mal seit 2 Stunden. Ich sammle Telefon, Telefonladegerät, Sonnenbrille. Ich gehe schnell an allen vorbei, die noch übrig sind, um fertig zu werden. Ich bin in Eile! Ich steige aus dem Fahrstuhl und renne schnell die kleine Gasse hinunter. Ich biege um die Ecke. Ich erinnere mich - ich habe meine Brieftasche auf dem Schreibtisch vergessen