Köstlichkeiten

Yuriy Kovachev ist Lehrer für ayurvedische Essenszubereitung. Wir haben ihn um Rat gefragt, welche Gerichte für unseren Körper im Winter am sinnvollsten sind. Er erklärte sich bereit, einige leckere und gesunde Rezepte zu geben und zu erklären, warum sie von der ayurvedischen Ernährung für die kalten Monate bevorzugt werden.

Petar Dunov: 19 Lebensmittel für den Zaren

Der Lehrer Petar Danov erstellt eine Liste von 19 Produkten aus der Natur, die seiner Meinung nach bei verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden helfen.

Hier ist, wer sie sind und womit sie helfen, so der Schöpfer der Weißen Bruderschaft.

Laut Petar Dunov sollten bestimmte Lebensmittel jeden Tag der Woche eingenommen werden, da die verschiedenen Planeten ihr Wachstum beeinflussen. Gerade deshalb können wir am Tag des jeweiligen Planeten voll ausschöpfen, was die Natur in jede Frucht investiert hat.

Hier sind die Lebensmittel, auf die Sie sich an verschiedenen Wochentagen konzentrieren sollten:

Montag - der Tag des Mondes - nimm grüne Lebensmittel - Lapad

Es wurde viel über den Schaden von Kaffee geschrieben und geschrieben, aber seriöse Forschung weist auf das genaue Gegenteil hin – Kaffee hat viele gesundheitliche Eigenschaften – er lindert Schmerzen, verbessert die Qualität unserer DNA, verlängert das Leben, macht uns glücklich. Neben all dem ist es auch tief in unserer Alltagskultur verwurzelt – es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht einen Freund „zum Kaffee“ einladen oder uns erst nach dem ersten Schluck dieses göttlichen Getränks die Augen öffnen… Nachfolgend habe ich 11 gesammelt der wichtigsten