5 starke Gewohnheiten für den Umgang mit Misserfolgen

Misserfolge sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Fragen Sie jeden, der jemals versucht hat, etwas in seinem Leben zu erreichen, von Sport und Kunst bis hin zu geschäftlichen und persönlichen Beziehungen.
Selbst wenn Sie Ihren Weg zum Erfolg sorgfältig planen und die Wahrscheinlichkeit eines Scheiterns minimieren, werden manchmal Dinge unweigerlich schief gehen. Und wenn das passiert, ist es wichtig zu wissen, wie man angemessen reagiert, um nicht in Selbstzweifel zu verfallen und sein beschädigtes Selbstwertgefühl wieder aufzubauen.
Wie viele andere vor Ihnen, wenn Sie oft genug scheitern, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie wirklich das Zeug zum Erfolg haben. Wenn sich das nach etwas anhört, das Sie gerade persönlich betrifft, lesen Sie weiter, denn ich habe einige hilfreiche der Rat zum Kämpfen die Zweifel, die mit jedem Scheitern einhergehen, egal wie klein…

Akzeptiere deine Fehler und lerne daraus

Der erste Schritt zu Aus Fehlern lernen heißt akzeptieren, dass man einen Fehler gemacht hat. Fehler zu akzeptieren bedeutet nicht, sie zuzugeben und weiterzumachen. Es bedeutet auch benutzen Lernen als Quelle der Inspiration für zukünftigen Erfolg, nicht zulassen, dass es Sie auffrisst und Ihre Bemühungen untergräbt.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass selbst die größten Misserfolge Ihnen wertvolle Lektionen über sich selbst beibringen können, aber nur, wenn Sie das Beste aus der Erfahrung machen. Wenn Sie Fehlern erlauben, Sie zu definieren, kann dies zu einer düsteren Lebenseinstellung führen. Nehmen Sie diese Fehler stattdessen an und nutzen Sie sie, um Ihre Motivation für zukünftige Erfolge zu stärken.

Nehmen Sie das Scheitern als Sprungbrett zum Erfolg

Wenn Sie erfolgreich sein wollen, werden Sie auf dem Weg dorthin unweigerlich Misserfolge erleiden. Und wenn Sie in dieser Welt etwas erreichen wollen, brauchen Sie viele Fehlschläge. Nehmen Sie also die Idee an, dass Scheitern ein notwendiger Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist, und lassen Sie sich nicht davon abhalten, weiter und nach oben zu gehen. Es ist leicht, zu bereuen, dass etwas nicht geklappt hat, und das Gefühl zu haben, es einfach aufzugeben. Aber wenn Sie sich entscheiden, es noch einmal zu versuchen und etwas mehr Geduld haben, sind Sie für Ihren nächsten Versuch in einer besseren Position. Die Wahrheit ist das Die meisten Menschen erreichen ihre Ziele nie, weil sie zu früh aufgeben, ein- oder zweimal gescheitert. Wenn Sie ein Problem mit Ihren inneren Selbstzweifeln haben, können Sie die reizvolle Wirkung von Milena Golevas geführter Meditation ausprobieren Vertrauen und Selbstwertgefühl.

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten

Scheitern ist ein Teil des Lebens, also werden Sie von Zeit zu Zeit scheitern. Aber lassen Sie sich nicht von Rückschlägen davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen. Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, um Hilfe zu bitten. Rufen Sie einen Freund an, aber nicht um sich zu beschweren und zu schimpfen – erzählen Sie ihm von Ihren Träumen und fragen Sie ihn um Rat. Wenn Sie mit etwas zu kämpfen haben, insbesondere wenn es sich um eine wichtige Entscheidung handelt, die einen erheblichen Einfluss auf Ihr Leben haben könnte, sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen: einem Freund, Familienmitglied oder professionellen Mentor.
Sie können Ihnen nicht nur Unterstützung und Anleitung bieten, sondern möglicherweise auch eine neue Perspektive auf die Situation bieten. Es ist auch nichts falsch daran, um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen!

Alte Gewohnheiten ablegen und neue aufbauen

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die Dinge nachzudenken, die für Sie in Ihrem Leben funktionieren, und versuchen Sie herauszufinden, was Sie zurückhält und was ist Was es inspiriert Sie in Ihrem Tag. Das kann das späte Aufstehen sein oder die ständige Schwärze. Es könnten Zigaretten oder eine andere schlechte Angewohnheit sein, vielleicht isst du mehr, als du dir selbst eingestehen möchtest... Analysiere alles. Und sobald Sie spüren, welche Gewohnheit für Sie eine Bremse ist und welche Ihnen helfen könnte, höher zu springen – handeln Sie! Machen Sie ein Programm aus einfache Schritte, denen Sie in Ihrem täglichen Leben folgen. Du möchtest zum Beispiel lernen, früh aufzustehen. Gut! Es ist einfach ... aber es braucht ein wenig Ausdauer. Anstatt die Uhr aufzuziehen, um aufzustehen täglich um 5 Uhr morgens – Vereinbaren Sie mit sich selbst, jede Woche 20 Minuten früher aufzustehen. Wenn Sie heute um 8 Uhr aufstehen, stellen Sie nächste Woche Ihren Wecker auf 7:40 Uhr, in der darauffolgenden Woche lassen Sie es 7:20 Uhr sein. So werden Sie nach einem Monat Schritt für Schritt feststellen, dass 6:15 die perfekte Zeit ist, um voller Energie und Leidenschaft aufzuwachen. Oder du möchtest dich mehr bewegen, aber nicht ins Fitnessstudio gehen – das kannst du abonnieren Online-Yoga und morgens in den freien zwanzig Minuten zu üben.

Eine der Möglichkeiten, neue Gewohnheiten aufzubauen, die Ihnen in Zukunft helfen werden, besteht darin, aus Ihren Fehlern zu lernen. Wenn Sie durch einen früheren Misserfolg etwas Wertvolles über sich selbst gelernt haben, versuchen Sie, dieses Wissen in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Wenn Sie zum Beispiel die Angewohnheit haben, Mahlzeiten zu Hause auszulassen, weil es für Sie schwierig ist, die Produkte rechtzeitig zu kochen oder zu kaufen, versuchen Sie, ein einfaches Festmahl zuzubereiten - bereiten Sie einen Salat zu oder kochen Sie etwas Einfaches mit einfachen Zutaten, damit dies nicht der Fall ist benötigen viel Kochzeit.

Setze dir kurzfristige Erfolgsziele und halte dich daran

Viele Menschen beginnen mit großen Plänen, beginnen mit dem großen Korb… und das kann gut sein, aber es ist wichtig, das große Ziel in kleine, leicht erreichbare Schritte zu zerlegen. Und so wirst du Tag für Tag, Woche für Woche, wenn du diese kleinen Schritte machst, plötzlich unmerklich feststellen, dass du schon auf halbem Weg bist 🙂
Wenn Sie ein bestimmtes Ziel haben, aber es scheint unmöglich zu erreichen, kann es verlockend sein, aufzugeben und sich etwas anderem zuzuwenden. Mach das nicht! Es ist wichtig, sich auf kurzfristige Ziele zu konzentrieren, die kleinen Schritte, die Sie selbst kontrollieren können.
Denken Sie an die kleinen Gewinne, die Sie bereits erreicht haben, und stellen Sie sicher, dass Sie diese Gewinne behalten, indem Sie ein weiteres kurzfristiges Ziel anvisieren, das Ihnen hilft, Ihr großes Ziel zu erreichen. Sie möchten zum Beispiel eine Fremdsprache lernen. Setzen Sie sich ein kurzfristiges Ziel, z. B. zwei Monate lang jeden Tag 10 Wörter zu lernen. Auf diese Weise werden Sie am Ende dieser zwei Monate 600 Wörter gelernt haben. Und das ist bereits eine solide Basis, um Ihre Kenntnisse in dieser Sprache aufzubauen.

Abschluss

Scheitern gehört zum Leben dazu und es ist wichtig zu wissen, wie man damit umgeht. Der Schlüssel zum Erfolg ist der Aufbau einer Einstellung, die das Scheitern als Sprungbrett zum Erfolg sieht. Sie müssen bereit sein, Ihre Fehler zu akzeptieren und daraus zu lernen, keine Angst haben, um Hilfe zu bitten und alte Gewohnheiten abzulegen, damit Sie neue aufbauen können, und nicht zuletzt - sich selbst einfache kurzfristige Ziele setzen, die Teil von Ihnen sind großen Erfolg planen. Wenn Sie also diese 5 Regeln befolgen, werden Sie in Ihrem Leben viel mehr erreichen können.

Ich hoffe, dass dieser Artikel für Sie nützlich sein wird. Bitte teilen Sie es mit Freunden und Familie, damit sie mehr lernen und sich mit Vergnügen um sich selbst kümmern können.
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