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Personne ne laisse personne derrière, un seul est devant - 25 conseils de Mihail Litvak

Personne ne laisse personne derrière, un seul est devant - 25 conseils de Mihail Litvak

Mikhail Litvak est un psychologue et psychothérapeute de renommée mondiale, candidat en sciences médicales et auteur de plusieurs livres sur la psychologie pratique et populaire. Il développa et fut le premier à mettre en pratique un système de résolution de conflits appelé « aïkido psychologique ».

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17 aliments qui ressemblent aux parties du corps pour lesquelles ils sont bons

17 aliments qui ressemblent aux parties du corps pour lesquelles ils sont bons + bonus

Il ne fait aucun doute qu'une alimentation variée et équilibrée peut grandement contribuer à maintenir notre corps en bonne santé et en forme. De nombreuses études ont été menées sur les bienfaits des différents fruits et légumes, mais il est très intéressant de constater que la nature nous facilite la tâche. Comment exactement ? Grâce à… leur forme. Dans cet article, j’ai sélectionné des fruits et légumes qui ressemblent à la forme de

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Technique de relaxation japonaise

Si vous êtes stressé, cette technique de relaxation japonaise vous aidera en 5 minutes exactement

Des quantités excessives de stress dans notre vie quotidienne peuvent gravement nuire à la fois à notre vie personnelle et à votre santé.

C'est pourquoi nous vous proposons cette ancienne technique japonaise d'auto-apaisement, qui ne prend pas plus de 5 minutes et peut être pratiquée n'importe où.

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20 signes que vous réussissez dans la vie même si vous ne le sentez pas

De temps en temps, nous avons tous l'impression d'avoir complètement échoué. C'est un sentiment normal, mais il faut trouver un moyen de se regarder et de regarder sa vie sous un autre angle. Parfois, nous négligeons les "petites choses".

Ce n'est pas parce que vous n'êtes pas millionnaire, que vous ne vivez pas dans un manoir ou que vous ne conduisez pas une voiture chère que vous êtes un raté. En fait, c'est tout le contraire, écrit Life Hack.

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