7 façons agréables d'augmenter les niveaux d'ocytocine dans le corps
L'ocytocine est bien plus que "l'hormone de l'amour" comme on l'appelle communément. En plus de favoriser l'interaction sociale, il abaisse la tension artérielle et les niveaux de cortisol, augmente le seuil de douleur, réduit l'anxiété et favorise toutes sortes d'interactions sociales positives. De plus, il stimule la croissance et la cicatrisation.
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