On ne tire pas son énergie de la nourriture et du sommeil, mais du plaisir - conseils pour la longévité du Dr Hinohara
Conseils pour vivre longtemps du Dr Shigeaki Hinohara Le Dr Shigeaki Hinohara fait partie de ceux à qui le Japon doit ses nombreux centenaires. Il a lui-même été un exemple à suivre grâce à sa vie incroyablement active : après avoir atteint l'âge de 75 ans, il a publié plus de 150 livres, dont le best-seller „ Vivre longtemps, vivre bien “, tiré à 1,2 million d'exemplaires. Après
