8 étapes pour résoudre n'importe quel problème

1. Ne niez pas l’existence du problème. Les gens qui disent « je n’ai pas de problèmes, ce sont juste des opportunités » sont des idiots. Certains problèmes ne sont pas des opportunités, ce sont simplement des problèmes. Reconnaissez-les comme tels et traitez-les rapidement. Le déni est insensé et ne fait que prolonger l’agonie du problème.

2. Comprenez que les problèmes vous font mûrir et grandir, et tout ce qui provoque cela est une bonne chose. Grandir est certainement douloureux. Cependant, ne pas apprendre ses leçons est encore plus douloureux.

3. Regardez au-delà du problème. C'est assez difficile, mais essayez de voir à quoi ressemblera votre vie une fois que vous l'aurez surmonté. Cela peut parfois vous aider à supporter les épreuves que vous devez traverser. La bonne nouvelle est qu’il y a une vie après chaque épreuve – imaginez cela.

4. Divisez le problème en petits morceaux et traitez chacun séparément. Les problèmes semblent insurmontables parce qu’ils sont trop importants pour être résolus d’un seul coup. Décomposez-les en morceaux plus petits et plus percutants. Si vous avez des dettes, par exemple, le montant total pourrait être impossible à rembourser. Mais si vous le divisez en plus petites quantités, vous pouvez attaquer chacune individuellement beaucoup plus facilement. Concentrez-vous sur cette carte de crédit qui n'a pas encore expiré, sur le versement hypothécaire ou sur l'économie de cent dollars. De cette façon, vous aurez à nouveau attaqué tout le problème, mais il ne vous semblera pas si important. Il se souvient de cette blague : « Comment mange-t-on un éléphant ? Facile. Une bouchée à la fois. » De la même manière, vous devez gérer vos problèmes.

5. Arrêtez de dramatiser. La plupart de vos problèmes ne sont pas tout à fait les catastrophes que vous imaginez. Voyez les problèmes tels qu’ils sont, et non tels que votre imagination stressée les peint. Le pire qui puisse arriver est très rare. Mon petit bouledogue français, Butter, est récemment tombé malade. Nous l'avons emmené chez le vétérinaire qui a fait mille tests et n'a rien trouvé. Il nous a dit que la seule option était de l'opérer pour découvrir ce qui n'allait pas chez lui. Nous avons accepté, et comme nous étions inquiets pour Butter, nous n'avons pensé qu'au pire qui pourrait arriver. Ma femme et moi étions tellement bouleversés que nous avons vu Butter morte et l'avons même pleurée. L'opération a permis de découvrir que Butter avait avalé un petit jouet en caoutchouc qui n'était pas visible sur la radiographie. Les médecins l'ont sortie, et trois jours plus tard, notre chéri roucoulait à nouveau à côté de nous. Si nous avions gardé notre sang-froid et nous étions concentrés sur le vrai problème au lieu de dramatiser la situation, nous nous serions épargnés bien des inquiétudes et verserions moins de larmes. Pourtant, j’ai enfreint ma propre règle et j’ai souffert sans avoir besoin de subir une telle agonie. Traitez votre problème tel qu’il est réellement, et non tel qu’il se présente dans votre imagination.

6. Décrivez votre problème en détail. Quand on voit ses problèmes écrits noir sur blanc, ils paraissent rarement aussi effrayants. Comme à l’étape précédente, il s’agit d’un rappel de gérer les difficultés telles qu’elles sont, et non telles que vous les imaginez.

7. Concentrez-vous sur la solution. Le problème n'est pas si important. Ce qui compte, c'est ce que vous faites pour le résoudre. Donc qu'est ce que tu vas faire? Concentrez votre énergie là-dessus.

8. Obtenez de l'aide. Trouvez quelqu'un qui en sait plus sur la résolution du problème donné et demandez-lui de l'aide. Bien sûr, cela ne devrait être fait qu'après avoir vous-même essayé de faire tout ce qui était en votre pouvoir. Si vous venez me voir et demandez de l'aide, la première chose que je ferai sera de vous demander ce que vous avez essayé de faire par vous-même. Toute personne compétente qui pourrait vous aider vous demandera la même chose.

Nous vous montrons également une merveilleuse vidéo de Milena Goleva - Comment résoudre nos problèmes :

Larry Winget, extrait du livre NE SOYEZ PAS UN IDIOT ! NE VOUS VISEZ PAS par la maison d'édition Gnezdoto

Source : www.gnezdoto.net