¿Cómo mantener una actitud positiva cuando la vida te da un trago amargo?

Aunque seas la persona más positiva del mundo, a veces la vida te da un mordisco amargo en lugar de un regalo. Sin embargo, esto no significa en ningún caso dejar ir la corriente o ceder al mal humor o a pensamientos agobiantes. Ver más sobre el contagioso mal humor: 9 cosas que afectan tu estado de ánimo.

De hecho, estas pastillas amargas son verdaderos regalos, porque te construyen como persona, agudizan las aristas de tu carácter, te hacen realmente fuerte, te permiten fortalecer los músculos de tus alas para que puedas extenderlas y volar al primer momento. oportunidad.

Entonces, ¿cómo puedes mantener una actitud positiva cuando la vida te da un trago amargo?

te ofrezco un consejo, eso te ayudara para mantener una actitud positiva:

1. Todo es relativo y… es sólo un sentimiento personal

Es bueno entender que "bueno" o "malo" son sólo etiquetas vistas desde la perspectiva de la eternidad. Puedes leer esta parábola, que te ayudará a entender exactamente lo que quiero decir

Te daré un ejemplo. Todo el mundo asocia la palabra fracaso con fracaso y, en consecuencia, la etiqueta como "mala".

Pero desde el punto de vista de Thomas Edison, los fracasos eran algo bueno. Porque cada fracaso le ha demostrado al gran inventor que debe cambiar algo, hacer nuevos ajustes, volver la mirada hacia otro aspecto de su invento.
Su frase tampoco es casual:

"No he fracasado. Acabo de encontrar 10.000 formas que no funcionan".

Este trabajo de su pensamiento lo ha convertido también en uno de los inventores más productivos de nuestro tiempo.

De hecho, darte cuenta de que todo es neutral desde un punto de vista universal te permitirá comprender que es tu conciencia la que etiqueta éxito/fracaso, bueno/malo.

Esto te ayudará a ver los acontecimientos de tu vida desde otro ángulo y a convertir lo "malo" en algo positivo y hermoso.

He aquí un proverbio búlgaro que muestra claramente dónde centrar la atención: Una bendición disfrazada!

2. Recuerda tus sueños.

Seguro que tienes muchos sueños. En un momento de dificultad, recuerda el sueño más fuerte, más inspirador, sácalo del polvo, móntalo y vuela en tus pensamientos, imagina cómo te sientes cuando se haga realidad.
Imagínese darles la noticia a sus seres queridos. Imagínate los detalles.
Si, por ejemplo, se trata de una casa nueva, imagine los colores, los muebles, el mobiliario.
Si se trata de un logro en el trabajo, describe en tus pensamientos cómo tus colegas, tu jefe o tu cliente estarán sonriendo e inspirados por lo que has logrado.

Este juego mental te ayudará a concentrarte en lo que es más importante para ti.

La mayoría de las personas no logran alcanzar el éxito porque se distraen con las pequeñas cosas que suceden a su alrededor. Porque piensan en sus problemas, porque hablan de ellos. Por eso nuestra sociedad está tan ensombrecida por la negatividad.

Si quieres mantener una actitud positiva, mantén vivos tus sueños en tus pensamientos, porque eso dice el dicho "Te conviertes en lo que piensas todo el tiempo".

3. Aprende una lección

Las personas exitosas ven las dificultades como lecciones, como ejemplos de la necesidad de cambio. ¡Las dificultades no son problemas, son OPORTUNIDADES!

Cuando Steve Jobs fue despedido de Apple a la edad de 30 años, sintió que su vida había terminado. Más adelante, repasando este episodio de su vida, dice que su despido de Apple fue el mejor algo que podría haberle pasado a él. Esto le ha permitido obtener una nueva perspectiva y regresar años más tarde para llevar a la empresa a alturas de increíble éxito.

Así que de los errores, de los obstáculos, de los fracasos se aprende, la vida es la mejor maestra que te desarrolla constantemente y te ayuda a expandir tu consciencia.

4. Reinvéntate, enciende tu pasión

Una de las mejores formas de mantener una actitud positiva es reinventarte a ti mismo, reinventarte a ti mismo y encender tu pasión. Tus objetivos son los que te impulsan y la pasión es lo que te mantiene en movimiento..

Al estudiar las vidas de las personas de gran éxito, descubrirá que todos tienen una pasión increíble por las cosas que hacen. ¡Todos ellos! ¡La pasión es el motor incansable y potente para alcanzar tus propias metas!

Deja que la pasión te guíe, elige tus acciones. Esto puede parecer irrazonable, pero sin duda es el camino más placentero y más corto hacia el éxito que anhelas. La única manera de tener éxito en lo que haces es amarlo, arder en tu trabajo, en tus acciones, en tus pensamientos. No es casualidad que haya tanta verdad en las siguientes palabras:

Encuentra tres pasatiempos favoritos:

- El primero es atraer dinero hacia ti.

-El segundo es mantenerte en forma.

-El tercero es hacerte creativo.

Además, ¿quién dijo que el camino que imaginas en tu mente es el adecuado para ti? El Universo/Dios/Mente Superior o como lo llames probablemente tiene una idea diferente sobre las cosas, ¿tal vez vas en la dirección equivocada y por eso te encuentras con obstáculos?

Aquí hay otro hilo para reflexionar en ese sentido: Lecciones del Universo: La Regla de las Tres Señales

5. ¡Actúa!

A menudo las personas se meten en una situación difícil principalmente por dos cosas. O toman medidas equivocadas o son vagos y no hacen nada.

Cuando estás en problemas, tienes que moverte y cambiar algo, ¡actúa! Haz un plan de acción, mira las cosas que te rodean desde un ángulo diferente.
Haga una lista de todas las cosas que puede hacer para afrontar las dificultades y simplemente hágalas. Nadie planeó nunca ser pobre, gordo, vago o simplemente estúpido, ¿verdad? Estas son las cosas que suceden cuando no tienes un plan.

Así que tómate tu tiempo ahora. Siéntate en silencio con una hoja de papel y un bolígrafo. Haz un plan para salir de la situación que no te gusta.

Duerma y al día siguiente tome una decisión: actuar según el plan o dejar fluir la corriente.

¡La decisión es tuya!

Meditación Afirmaciones positivas (para cada día) por Milena Goleva

La primera práctica que se puede practicar sin cerrar los ojos. Puedes escuchar mientras caminas, viajas mientras estás atrapado en el tráfico, haces las tareas del hogar, cocinas, esperas en la fila o simplemente tomas tu café...

Autor: Nikola Belópitov