Motivation

3 Gründe, während der Covid-19-Pandemie zu meditieren

Meditieren während der Covid-19-Pandemie Covid-19 ist nun schon seit einem Jahr Teil unseres Lebens und jeder ist mit der Pandemie vertraut. Wo auch immer Sie leben, sind Sie sich nicht nur der globalen Auswirkungen dieser Krankheit bewusst, sondern auch der Bedrohung in Ihrem eigenen Land, in Ihrer Gemeinschaft und in Ihrer Familie. Viele von uns sind besonders besorgt über die mögliche [...]

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Wenn du nicht krank sein willst, drücke deine Gefühle aus, glaube

Wenn Sie nicht krank sein wollen, drücken Sie Ihre Gefühle aus, finden Sie Lösungen, glauben Sie Wenn Sie nicht krank sein wollen... drücken Sie Ihre Gefühle aus. Verdeckte, unterdrückte Gefühle und Emotionen führen zu Krankheiten wie Gastritis, Geschwüren, Lenden- und Rückenschmerzen. Mit der Zeit führen unterdrückte Gefühle zu Krebs. Dann gehen wir zu einem Spezialisten, um unsere Intimitäten zu teilen, unsere

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Wenn Sie sich einsam fühlen, lesen Sie dies

Wenn du dich einsam fühlst, lies dies Ich habe diesen Brief für dich geschrieben, weil ich weiß, wie sehr es schmerzt, sich einsam zu fühlen. Und ich weiß, wie es ist, wirklich allein zu sein. Ich habe diesen Brief für dich und alle anderen geschrieben, die in der Dunkelheit und dem Schmerz verloren sind, den du nicht einmal beschreiben kannst. Aber es gibt einige Dinge, die du wissen musst

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Wie man ein Problem in 10 Schritten löst

Wenn Sie mit einem Problem konfrontiert sind, wie lösen Sie es? Lassen Sie sich davon überwältigen oder finden Sie die beste Lösung? Menschen, die sich selbst überlassen sind, werden oft hektisch und verwirrt. Sie gehen wahllos mit dem Denken um und wundern sich dann, wenn sie keine oder nur eine schlechte Lösung haben. Wir bieten Ihnen eine 10-Schritte-Methode an, die Sie anwenden können:

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Yoga

16 Star-Yoga-Liebhaber, an denen wir uns ein Beispiel nehmen können

Heute ist Yoga wegen seiner positiven Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit bekannt und wird weithin praktiziert. Die Praxis ist in der Spiritualität verwurzelt, hilft, das Verständnis des inneren Selbst zu verstehen und fördert die Verbindung von Geist, Körper und Seele. Viele berühmte Persönlichkeiten haben mit Yoga begonnen und glauben, dass es sie verändert hat.

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Die Auswirkungen von positivem und negativem Denken auf unser Leben

Positives Denken ist viel mehr als nur glücklich zu sein oder eine optimistische Einstellung zu haben. Positive Gedanken können tatsächlich einen echten Mehrwert in Ihrem Leben schaffen und Ihnen dabei helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, die viel länger anhalten als ein Lächeln. Die Auswirkungen von positivem Denken auf Ihre Arbeit, Ihre Gesundheit und Ihr Leben wurden von vielen untersucht

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Die Regeln für die „Drei Dinge“, die Glück bringen

Die Regeln für die drei Dinge haben zwei Richtungen. Das eine hängt mit der Produktivität und dem Zeitmanagement zusammen, das andere ist eine Technik, um Glück in unser Leben zu bringen. Zeitmanagement Eine der einfachsten und zugleich wirkungsvollsten Zeitmanagementtechniken ist die Regel der drei Dinge. Unsere täglichen Aufgaben werden immer belastender

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