Deepaks zehn Schlüssel zum Glück

Deepak Chopra ist einer der größten spirituellen Führer unserer Zeit, nennen sie ihn Prophet der alternativen Medizin. Für seine Arbeit „Quantum Healing“ wurde er für den Nobelpreis für Alternativmedizin nominiert.

Er wurde am 22. Oktober 1947 in Neu-Delhi, Indien, geboren. Er graduierte in Medizin am Indian Institute of Medical Sciences (All India Institute of Medical Sciences). Später spezialisierte er sich auf Endokrinologie. Er lehrte an den medizinischen Fakultäten der Tufts University und der Boston University, danach wurde er Chefarzt des New England Memorial Hospital.

Er ist Direktor des Instituts für Alternativmedizin und befasst sich mit „Mind-Body Medicine“ (Geist-Körper-Medizin) und Human Potential an das Sharp Center in San Diego.

1992 wurde Chopra Mitglied des Board of Directors des National Institute of Alternative Medicine. Er ist Mitglied der Redaktion des Magazins „Longevity“.

Deepak Chopra Undes brummt Ayurveda

in der Heimat seiner Eltern und integrierte erfolgreich altes Wissen mit den modernen Errungenschaften der Amtsmedizin. 1999 zählte ihn das Time Magazine zu den hundert prominentesten Persönlichkeiten der Welt.

In vielen seiner Bücher achtet Deepak Chopra auf spirituelle Praktiken, weshalb er oft als eine der führenden Persönlichkeiten der Mind-Body-Medizin bezeichnet wird, die er selbst in seinem Erfolgsbuch ausführlich vorstellt "Perfekte Gesundheit". Zu seinen Bestsellern gehören auch berühmte Bücher "Die sieben spirituellen Erfolgsgesetze", „Die Heilung“, „Quantenheilung. Exploring the Frontiers of Medicine", "Rezept für vollkommenes Glück" und viele andere.

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Sehen Sie, was laut Deepak Chopra die zehn Schlüssel zum Glück sind.

1. Dein Körper ist weise

Ihr Körper hat ein unfehlbares System, um die richtigen Dinge für Sie auszuwählen. Bevor Sie eine weitere Entscheidung treffen, hören Sie auf die Signale Ihres Körpers. Wenn er mit körperlichem oder emotionalem Unbehagen reagiert, seien Sie vorsichtig. Wenn er Ihnen mit Freude und Zufriedenheit antwortet, ist die Entscheidung richtig.

2. Lebe im Moment

Alles, was Sie wirklich haben, ist der gegenwärtige Moment. Sowohl die Vergangenheit als auch die Zukunft liegen außerhalb Ihrer Kontrolle.

Richte deine Aufmerksamkeit auf dein JETZT, fühle es in seiner ganzen Fülle. Der Moment ist, was er ist: Immer wenn du dich dem Moment widersetzt, stellst du dich dem gesamten Universum entgegen.

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3. Gönnen Sie sich Stille

Halt die Klappe und höre auf deine innere Stimme. Anstatt im Chaos deiner Gedanken herumzuirren, vertraue deiner Intuition. Du bist das Wichtigste auf dieser Welt – gib dir Zeit und Ruhe, um auf dich selbst zu hören. Sie können sich selbst helfen, in Ihrem Inneren besser zu trocknen, indem Sie die geführten Meditationen von Milena Goleva.

4. Sei kein Sklave anderer

Lassen Sie das Bedürfnis los, die Zustimmung anderer zu erlangen. Sie sind nicht auf die Zustimmung von irgendjemandem angewiesen.

5. Sie verlassen sich nur auf Ihre eigene Wahl

Nur du wählst deine Gefühle und deine Einstellung gegenüber Menschen und Situationen. Zu unterschiedlichen Zeiten kann Ihnen dieselbe Tatsache traurig oder lustig vorkommen. Die Tatsachen ändern sich nicht; Ihre Einstellung ihnen gegenüber ändert sich.

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6. Die Welt ist ein Spiegel

Du hasst oder liebst in anderen nur das, was du in dir selbst liebst oder hasst.

Du ziehst die Menschen und Situationen in dein Leben, die du brauchst, um eine bestimmte Lektion zu lernen.

Wenn du mit Wut reagierst oder Gewalt wählst, wendest du Wut und Gewalt gegen dich. Was du gibst ist was du bekommst. Sei nicht grausam zu dir selbst.

Die Welt ist ein Spiegel deiner Gedanken, Gefühle und Handlungen und wird sie immer zu dir zurückspiegeln.

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7. Urteile nicht

Lassen Sie Ihren angeborenen Wunsch los, andere dafür zu verurteilen, dass sie anders sind als Sie. Akzeptiere sie so wie sie sind und du wirst von dir selbst überrascht sein, weil du dich erleichtert, befreit, erhoben und erleuchtet fühlen wirst.

8. Du bist ein Tempel

Füllen Sie Ihren Körper nicht mit Giften: weder durch Essen, Wasser und Luft, noch durch Ihre eigenen Emotionen. Denken Sie daran, dass Gott in Ihnen lebt und seinen Tempel sauber hält.

9. Habe keine Angst zu lieben

Angst ist die Wurzel deines Unglücks und deiner Krankheit. Angst kann nur mit Liebe überwunden werden. Erfülle dich mit Liebe und es wird keinen Platz für Angst geben. Erfülle dich mit Liebe und es wird keinen Platz für Krankheiten geben. Vergib anderen, vergib dir selbst und du wirst frei sein.

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10. Sei du selbst

Du nimmst diese Welt in deinem eigenen Bewusstsein wahr. Es ist großartig, dass Sie sich um die Umwelt kümmern, denn indem Sie sie von Abfällen befreien, reinigen Sie Mutter Erde, von der Sie ein lebendiger Teil sind. Aber vergessen Sie vor allem nicht, Ihre menschlichen Gedanken von „Toxinen“ zu befreien.

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