Wir bieten Ihnen nützliche Ratschläge von Lehrer Petar Danov in Bezug auf die Ernährung an den Wochentagen.
Ihm zufolge sollten sie jeden Tag der Woche eingenommen werden bestimmte Lebensmittel, da verschiedene Planeten ihr Wachstum beeinflussen. Aus diesem Grund können wir den Tag des jeweiligen Planeten nutzen am vollständigsten was die Natur in jede Frucht steckt.
Was es an verschiedenen Wochentagen zu essen gibt:
Montag - der Tag des Mondes - nimm grüne Lebensmittel - Spinat, Loboda, grüne Bohnen, Kopfsalat, Gurken, Kohl, vielleicht Mais.
Dienstag - der Tag des Mars - rote und scharfe Speisen - Tomaten, rote Paprika, Radieschen, Zwiebeln, Knoblauch, Meerrettich, weiße Rüben, vielleicht Spinat.
Mittwoch - der Tag des Merkur - Karotten, Birnen, Zitronen, Melonen, Pfirsiche werden am besten verdaut.
Donnerstag - der Tag des Jupiter - Kartoffeln, Kürbis, Okra und Milchprodukte.
Freitag – der Tag der Venus – Erbsen, Sesam, Äpfel, Pflaumen, Kirschen, Sauerkirschen, Erdbeeren und Himbeeren.
Samstag - der Tag des Saturn - betonen Sie Nüsse - Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse. Daneben eignen sich auch Kastanien, Trockenfrüchte, reife Bohnen, Auberginen, Kaffee und Kakao.
Sonntag- der Tag der Sonne - Linsen, Reis, Trauben, Orangen, Mandarinen, Aprikosen.
Meditation Wie man isst und das Idealgewicht und den idealen Körper erreicht mit der Autorin Milena Goleva
Wanja Asenowa
Quelle: www.highviewart.com
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