_"**Nous vivons assidûment en tombant malade !** Nous pensons que les maladies de l'âme et du corps sont quelque chose qui vient de l'extérieur, et nous ne sommes pas conscients de notre propre contribution à l'auto-maladie", explique la psychothérapeute [Madeleine Alghafari] dans la préface de son livre "* *Comment tomber malade qualitativement''.** Elle y partage quelques-unes des principales erreurs que nous commettons dans nos vies et qui nous éloignent encore plus de la santé.

C’est la confession d’un véritable rat de bibliothèque. Annie Müller est une journaliste, écrivaine et blogueuse qui avoue : "Je suis accro." Tout cela s'est produit tout au long de ma vie - depuis mon enfance jusqu'à aujourd'hui - dit-elle. – Peut-être que je devrais arrêter ? Non, il n'y en a pas. Je retournerai à la librairie, à la bibliothèque, je retournerai dans la mienne

Nous avons sélectionné pour vous ces 15 règles du bonheur des moines tibétains 1. Si vous ouvrez votre cœur, l'amour viendra. 2. Si vous abandonnez le passé, la douleur disparaîtra. 3. Si vous surmontez vos peurs, la vie vous fera un cadeau. 4. Si vous vous aimez, vous aimerez tout le monde. Les règles de vie Les règles de vie selon les chefs indiens Le bien